Frais fruits crevettes

Par: Anna Laurent Mis à jour le 23 juillet 2026 Fruits de Mer
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 23 juillet 2026

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Salade colorée hawaïenne avec crevettes, kiwi, ananas et maïs. Pin it
Salade colorée hawaïenne avec crevettes, kiwi, ananas et maïs.

Ce plat pétillant façon hawaïenne est mon petit secret pour booster un déjeuner ou épater les proches quand il fait beau. Avec les fruits juteux, les crevettes bien fraîches et le croquant du maïs, c’est aussi bon que ça en a l’air. Ça fait voyager sans prendre l’avion.

Ma tribu raffole de cette salade pleine de soleil depuis que je l’ai apportée pour un apéro sur la terrasse un soir d’été. Depuis, tout le monde la réclame à chaque barbecue.

Ingrédients

  • Riz blanc cuit : C’est la base moelleuse qui tient la salade. Un riz long grain garde son côté léger, évite qu’il ne colle.
  • Kiwi : Son côté piquant donne du punch. Choisissez-le bien mûr, c’est top.
  • Ananas frais ou conserve : Sucre naturel et vibes exotiques. Prends un ananas bien parfumé ou une conserve sans sucre ajouté.
  • Crevettes cuites : Protéines faciles et boost d’iode. Prends des crevettes moyennes, fermes et brillantes.
  • Maïs doux : Croquant et sucré, vraiment sympa. Un bon maïs en boîte à bien égoutter.
  • Surimi : Pour le fondant et une touche iodée. Prends des bâtonnets frais, surveille la compo pour éviter trop d’additifs.
  • Vinaigre de cidre : Apporte l’acidité douce. Choisis-le bio si tu peux.
  • Huile neutre : Pour lier le tout, sans masquer les goûts. Huile de colza ou tournesol, c’est niquel.
  • Sel et poivre : Indispensables pour peaufiner l’assaisonnement.

Instructions simples

Cuire le riz :
Rince le riz sous l’eau froide jusqu’à ce qu’elle soit claire, ça retire l’amidon qui colle. Mets-le dans une grosse casserole d’eau salée bien chaude, laisse cuire dix minutes pile. Il doit être cuit mais encore un peu ferme. Égoutte-le (pas besoin de rincer) et fais-le refroidir à plat sur une assiette ou une plaque.
Préparer fruits et surimi :
Pèle le kiwi, coupe-le en petits cubes, c’est plus joli. Égoutte le maïs. Coupe l’ananas en dés, vire le cœur dur s’il y en a un. Découpe aussi le surimi façon petits morceaux réguliers.
Faire la sauce :
Mets le vinaigre dans un saladier. Ajoute une pincée de sel, un peu de poivre, mélange doucement. Verse l’huile et fouette, ça doit être bien mélangé.
Mélanger le tout :
Mets le riz froid dans le saladier. Ajoute les morceaux de kiwi, d’ananas, les crevettes, le surimi et le maïs. Mélange tout doucement pour bien napper avec la sauce. Sers dans des bols ou façon petit dressage à l’assiette, joli effet garanti.
Salade hawaïenne avec crevettes, ananas, riz et kiwi.
Salade hawaïenne avec crevettes, ananas, riz et kiwi.

Génial pour un buffet plein de couleurs ou dans une lunchbox. L’ananas fait vraiment toute la différence, à chaque bouchée je repense à un voyage familial où on avait découvert la cuisine créole. Les enfants riaient en goûtant les fruits avec les crevettes, inoubliable.

Comment garder ce plat frais

Ce mélange se conserve bien au frigo deux jours max dans une boîte qui ferme bien. Le riz boit un peu la sauce avec le temps, tu peux rajouter un filet d’huile avant de servir. Si tu prépares à l’avance, ajoute les crevettes seulement à la fin pour qu’elles gardent toute leur fraicheur.

Remplacer les produits

Pas fan de surimi ? Mets du poulet froid ou du tofu si tu veux une version veggie. Pas de kiwi sous la main ? La mangue ou la papaye marchent ultra bien avec l’ananas aussi, ça garde la note sucrée. Pour la sauce, un trait de vinaigre balsamique blanc peut dépanner.

Façons de servir

Sers ce plat hawaïen en plat solo avec un peu de salade verte ou des chips de crevettes. Pour faire chic, mets-le dans des petites verrines et ajoute des graines de sésame dessus. Pour une table plus complète, propose avec un ceviche ou une soupe froide à côté.

Petit clin d’œil culture

Les salades hawaïennes s’inspirent à fond des cuisines des îles, toujours avec du local et du super frais. Leur truc, c’est le mélange entre sucré et salé et plein de textures variées. J’adore l’ambiance conviviale qui ressort de ces plats ultra colorés.

Plat hawaïen avec riz, crevettes, surimi et fruits acidulés.
Plat hawaïen avec riz, crevettes, surimi et fruits acidulés.

Lance-toi, ce plat hawaïen plein de pep’s va plaire à tous ceux qui aiment l’évasion et la simplicité. En plus, c’est gourmand et léger à la fois !

Questions fréquentes

Que mettre comme fruits frais ?

Utilisez ananas, kiwi et pour une touche douce, ajoutez du maïs.

Comment garder la salade croquante ?

Parsemez-la de noix de cajou pilées ou de sésame grillé avant de servir.

Quel est le bon moment pour refroidir le riz ?

Laissez bien le riz refroidir pour ne pas altérer la fraîcheur des autres ingrédients.

Peut-on remplacer les crevettes par autre chose ?

Vous pouvez les remplacer par du tofu grillé ou des morceaux de poulet cuits.

Quelle huile convient pour la sauce ?

Choisissez une huile douce comme le colza ou le tournesol afin de sublimer les goûts fruités.

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Hawaienne fruits crevettes

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
10 Minutes
Temps total:
30 Minutes
Portions:
4
Salade colorée hawaïenne avec crevettes, kiwi, ananas et maïs.

Un mélange unique de saveurs entre riz, ananas, crevettes, kiwi et surimi. Frais et parfait pour une entrée estivale.

Ce dont vous avez besoin

  • Légumes et fruits

  • 200 g d'ananas juteux coupé en morceaux
  • 1 kiwi bien mûr coupé en dés
  • 1 petite boîte de maïs en grains égoutté (environ 140 g)
  • 8 bâtonnets de surimi détaillés en rondelles
  • 150 g de riz long grain cuit et refroidi
  • 200 g de crevettes roses cuites et décortiquées
  • Sauce légère

  • 3 cuillères à soupe d'huile végétale douce
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre filtré
  • Poivre fraîchement moulu
  • Une pincée de sel fin

Préparation

1.

1. Préparez le riz: Faites cuire le riz dans une large marmite d'eau salée pendant environ 10 minutes. Égouttez-le et laissez-le refroidir totalement dans un grand récipient.

2.

2. Découpez tous les éléments: Coupez le kiwi épluché en cubes. Égouttez bien les grains de maïs. Découpez également l'ananas et le surimi en petits morceaux.

3.

3. Mélangez et servez: Dans un saladier, mélangez l'huile et le vinaigre. Ajoutez une pincée de sel et une touche de poivre, puis émulsionnez rapidement. Incorporez délicatement le riz, le kiwi, l'ananas, les crevettes, le surimi et le maïs. Remuez doucement et placez au frais avant de servir.

Bon à savoir

  1. Pensez à cuire le riz la veille et à bien le refroidir pour une texture parfaite.

Ustensiles nécessaires

  • Marmite
  • Grande passoire
  • Saladier spacieux
  • Petit couteau bien aiguisé
  • Planche pour découper

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Peut contenir des crustacés (crevettes) et des produits de la mer (surimi).

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 250
  • Matières grasses totales: 6.5 g
  • Glucides totaux: 38 g
  • Protéines: 9 g