Gaufres aux légumes et mozzarella

Par: Anna Laurent Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Végétariens
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Délicieuses Gaufres Légumes Pin it
Délicieuses Gaufres Légumes

Les gaufres aux légumes gratinées représentent une variante originale et savoureuse du classique sucré. Cette recette salée combine des légumes frais avec du fromage fondu pour créer un plat croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur.

Cette création est née dans ma cuisine un jour où je cherchais à utiliser des légumes de saison différemment. Le gaufrier s'est révélé être l'instrument parfait pour transformer ces ingrédients simples en un plat savoureux.

Ingrédients et Conseils de Sélection

  • Courgettes : Choisir des petites, plus savoureuses
  • Pommes de terre : Variété Charlotte idéale
  • Farine : Type 55 pour la texture parfaite
  • Fromage râpé : Comté et Parmesan pour le goût
  • Œuf : À température ambiante
  • Mozzarella : Di Bufala de préférence
  • Persil : Frais pour plus de saveur
  • Lait : Entier recommandé

Étapes de Préparation

1. Préparation des Légumes :
- Nettoyer les légumes
- Les râper finement
- Presser dans un torchon propre
- Éliminer l'excès d'eau
- Réserver au sec
2. Préparation de la Pâte :
- Tamiser la farine
- Battre l'œuf
- Incorporer le lait tiède
- Ajouter l'huile d'olive
- Mélanger avec les fromages
- Assaisonner
3. Assemblage :
- Mélanger légumes et pâte
- Couper la mozzarella
- Chauffer le gaufrier
- Huiler légèrement
- Préparer le plat de service
4. Cuisson :
- Étaler la pâte
- Ajouter la mozzarella
- Recouvrir de pâte
- Fermer et cuire
- Surveiller la coloration

Suggestions d'Accompagnements

  • Sauce tomate maison aux herbes
  • Pesto basilic frais
  • Purée d'avocat citronnée
  • Salade de roquette au balsamique
  • Tomates cerises confites
Gaufres Salées aux Légumes et Mozzarella
Gaufres Salées aux Légumes et Mozzarella

Questions fréquentes

Comment réussir le croustillant des gaufres ?
Pressez bien vos légumes pour retirer un maximum d'eau et préchauffez votre gaufrier jusqu'à ce qu'il soit très chaud avant de cuire.
Peut-on conserver et réchauffer ces gaufres ?
Absolument ! Vous pouvez les congeler, puis les réchauffer au four pour qu'elles retrouvent leur texture croquante.
Existe-t-il une version sans gluten pour cette recette ?
Bien sûr, utilisez une farine adaptée et vérifiez que tous vos autres ingrédients sont certifiés sans gluten.
Quels autres types de fromages fonctionneraient bien ici ?
Testez avec du comté, du gruyère ou même une bûche de chèvre pour varier les saveurs.
Est-ce que c'est compliqué à réaliser ?
Pas du tout ! C'est une recette simple et rapide, idéale même pour les débutants.
4.40 from 95 votes

Délicieuses Gaufres Légumes

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
20 Minutes
Temps total:
40 Minutes
Portions:
4
Délicieuses Gaufres Légumes

Gaufres généreuses avec légumes frais et mozzarella fondue, simples et irrésistibles à préparer.

Ce dont vous avez besoin

  • Légumes

  • Pommes de terre - 150 g
  • Courgette - 150 g
  • Préparer la pâte

  • Lait - 10 cl
  • Huile d'olive - 2 cuillères à soupe
  • Persil frais - un demi-bouquet
  • Œuf - 1
  • Mozzarella - une boule
  • Farine - 60 g
  • Fromage râpé - 40 g

Préparation

1.

1. Préparer les légumes: Râpez à la fois les pommes de terre et les courgettes. Enroulez-les dans un torchon et pressez bien pour retirer toute l’eau.

2.

2. Faire la pâte: Prenez un grand bol et mélangez-y la farine, l’œuf, le lait, le persil ciselé, l'huile d'olive et enfin le fromage râpé.

3.

3. Chauffer le gaufrier: Allumez et graissez légèrement votre gaufrier pour éviter que ça colle.

4.

4. Cuire les gaufres: Ajoutez deux cuillères de la pâte au gaufrier, posez une tranche de mozzarella au centre, puis couvrez avec encore un peu de pâte. Fermez et laissez cuire environ 5 à 7 minutes.

5.

5. Servir vos gaufres: Servez tout de suite pendant qu’elles sont chaudes. Si vous aimez, accompagnez-les d’un peu de sauce tomate.

Bon à savoir

  1. Gaufres légères aux légumes
  2. Un choix parfait pour l’apéritif ou un repas naturel
  3. Peuvent rester à température ambiante quelques heures
  4. Réchauffez-les doucement au four si besoin

Ustensiles nécessaires

  • Gaufrier
  • Torchon propre
  • Grand saladier
  • Râpe
  • Plat pour servir
  • Cuillère

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient œufs
  • Contient blé (gluten)
  • Contient du lait et produits laitiers

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 250
  • Matières grasses totales: 15 g
  • Glucides totaux: 20 g
  • Protéines: 12 g