
Au sein de mon établissement, les oignons garnis au riz aromatisé font partie des créations emblématiques qui apportent du réconfort. Une préparation transmise par mon aïeule du Liban que j'ai délicatement améliorée avec le temps. Le charme se révèle quand les oignons s'attendrissent et prennent une teinte dorée tout en abritant leur garniture parfumée.
Une symphonie gustative
L'atout de cette préparation vient de la rencontre entre la tendreté des oignons passés au four et les arômes rustiques des fines herbes et assaisonnements. Dans mes fourneaux, je l'adapte sans viande ou carnivore selon les demandes de ma clientèle. C'est justement cette adaptabilité qui lui vaut tant d'affection.
Ce qu'il faut pour ma création
- Oignons : 6 gros oignons doux choisis avec soin
- Riz : 1 tasse cuit juste comme il faut
- Viande : 250g d'agneau ou bœuf haché selon vos goûts
- Huile d'olive : 2 cuillères à soupe de ma sélection personnelle
- Coulis de tomate : 1/2 tasse préparé à la maison idéalement
- Ail : 2 gousses fraîches du jardin
- Persil plat : 1/4 de bouquet bien aromatique
- Cumin : 1/2 cuillère à café pour les touches méditerranéennes
- Paprika : 1/2 cuillère à café pour l'aspect visuel
- Sel et poivre : À ajuster selon votre palais
- Bouillon : 1 1/2 tasse artisanal si possible
Mon approche détaillée
- Préparation des coques d'oignon
- J'enlève le haut de mes oignons avant de les faire bouillir 5-7 minutes. Puis je les creuse avec précaution pour former des contenants naturels.
- Élaboration de la garniture
- Dans ma poêle, je dore l'ail et la viande dans l'huile. J'incorpore le riz, le coulis, le persil et mes assaisonnements.
- Assemblage
- Je remplis mes coquilles d'oignon avec ce mélange savoureux et les arrange dans mon plat favori.
- Mijotage
- J'ajoute le bouillon, recouvre de papier alu et laisse cuire à 175°C pendant 30-35 minutes. Les dernières 10 minutes sans protection pour brunir.
- Présentation
- Une touche de persil frais ciselé et on peut déguster tout chaud.
Suggestions de service
Dans mon bistrot, j'accompagne ces oignons farcis d'une verdure fraîche ou de légumes du moment rôtis. Ça fait aussi un premier plat formidable pour un repas festif qui émerveille toujours les invités.
Mes alternatives préférées
Pour ma clientèle sans viande, j'augmente la dose d'herbes et j'ajoute des légumes variés. Parfois je change les arômes selon l'inspiration: un peu de coriandre ou du curcuma. Et pour les plus gourmands, je saupoudre du fromage qui gratine en fin de cuisson.

Astuces infaillibles
Je prends des oignons moyens qui sont plus pratiques à garnir. Mon riz reste un peu ferme avant d'aller au four. Et j'veille particulièrement à ce que le bouillon monte jusqu'à la moitié des oignons pour une cuisson idéale et régulière.
Questions Fréquemment Posées
- → Quels oignons choisir pour ce plat ?
- Optez pour des oignons doux ou jaunes de taille semblable, bien fermes. Lorsqu'ils cuisent, ils deviennent tendres tout en restant intacts.
- → Ce plat peut-il être préparé à l'avance ?
- Bien sûr ! Préparez les oignons et farcissez-les la veille, réfrigérez-les, puis faites-les cuire juste avant de servir. Ajoutez un peu plus de temps en cuisson.
- → Comment assurer que les oignons tiennent bien ?
- Ne les cuisez pas trop lors du blanchiment. Une texture à peine tendre facilite le vidage sans les déformer. Soyez doux en manipulant.
- → Existe-t-il une version sans viande ?
- Oui ! Remplacez la viande hachée par des lentilles cuites ou des champignons émincés. C'est tout aussi délicieux et nourrissant.
- → Et les morceaux d'oignons retirés ?
- Hachez-les et incorporez-les à la farce pour ne rien perdre. Sinon, gardez-les pour une soupe ou une sauce plus tard.