Frites au homard gourmand

Par: Anna Laurent Mis à jour le 2 décembre 2025 Fruits de Mer
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 2 décembre 2025

Lire la suite →
Homard et sauce exquise Pin it
Homard et sauce exquise

Poutine au homard, c’est le genre de plat qui change tout. On prend la poutine qu’on adore et on lui donne une touche festive avec du homard tendre et une sauce gourmande qui rappelle le bord de mer. Je l’ai découverte pour la première fois lors d’un gros repas de famille en Gaspésie. Depuis, ça revient toujours sur la table dès qu’on veut marquer une belle occasion ensemble.

La toute première fois que j’ai cuisiné ce plat pour la famille, impossible d’y résister : tout le monde s’est resservi ! Depuis, c’est le plat vedette des grandes occasions chez nous.

Ingrédients

  • Homard cuit: Découpé en morceaux, il rend tout doux le plat. Prenez-le frais ou surgelé de qualité
  • Frites surgelées: Pour gagner du temps, choisissez-les épaisses, elles restent bien dorées
  • Fromage en grains: Typique pour la poutine. Besoin qu’il « couine » sous la dent, alors frais c’est mieux
  • Oignon émincé: Ça donne du goût à la sauce, prenez-le ferme
  • Fenouil émincé: Son petit côté anisé booste la sauce marine. Choisissez-le bien blanc sans tâches
  • Ail épluché: Ça donne plein de saveur. Préférez-le bien frais
  • Huile neutre: Pour dorer les légumes sans en couvrir le goût
  • Tomate en dés: Un peu d’acidité et de texture. Privilégiez une bonne tomate mûre
  • Concentré de tomates: Pour corser le tout, la qualité ça compte
  • Piment de Cayenne: Pour le pep, à doser selon ce que vous aimez
  • Vin blanc: Ça apporte du caractère. Prenez-le sec, c’est top
  • Bouillon de volaille: Allégé en sel, il donne le fond de sauce. Maison ou bon du commerce, les deux vont
  • Fécule de maïs: Pour épaissir sans alourdir
  • Eau bien froide: Juste pour bien dissoudre la fécule, sinon ça fait des grumeaux
  • Sauce poisson: Pour le goût iodé typique, ajustez selon votre envie
  • Oignon nouveau émincé: Petite touche de fraîcheur au moment de servir

Étapes simplifiées

Commencez par l’aromatique:
Chauffez l’huile dans une grande casserole, feu moyen. Ajoutez oignon, fenouil, ail. Faites revenir tout doucement jusqu’à ce que ça devienne translucide. C’est la base, prenez votre temps
Lancez la sauce:
Ajoutez tomates en dés, concentré et piment. Remuez souvent pour bien sortir tous les parfums. Versez le vin blanc, laissez réduire de moitié pour concentrer tout ça
Bouillon et mijotage:
Ajoutez le bouillon de volaille. Amenez à ébullition, puis baissez pour laisser frémir au moins 30 minutes. Comme ça, la sauce prend tout le goût
Mélange liant:
Dans un bol, mélangez bien fécule, eau froide et sauce poisson. Il faut que ce soit bien lisse avant de verser
Passez la sauce:
Filtrez tout à travers un tamis, pressez bien avec une louche. Les légumes, vous pouvez jeter. Remettez la sauce filtrée dans la casserole, faites chauffer encore, puis versez le mélange fécule. Fouettez bien tout le temps, laissez épaissir deux minutes
Ajoutez le homard:
Mettez les morceaux dans la sauce chaude. Mélangez doucement, chauffez juste assez sans recuire le homard
Préparez et servez:
Mettez les frites croustillantes dans les bols, parsemez de fromage puis recouvrez du mélange sauce-homard. Terminez par l’oignon nouveau. Dégustez tout de suite

Détails à retenir

C’est super riche en protéines et calcium grâce au homard et au fromage. Vous pouvez préparer chaque partie à l’avance et tout assembler au dernier moment. La sauce maison, c’est ce qui change tout. Le fenouil, ça donne vraiment l’esprit marin sans prendre le dessus. Meilleur souvenir : un grand repas dehors à Percé face au Rocher, la poutine au centre, tout le monde ravi.

Garder la poutine au homard

Pour garder le croustillant, stockez les frites, la sauce et les garnitures à part. Montez les bols juste avant de manger. La sauce se garde trois jours au frigo dans une boîte bien fermée, ou vous pouvez la congeler sans le homard. Pour retrouver la texture, réchauffez à feu doux en fouettant, puis ajoutez le homard à la toute fin pour qu’il reste tendre.

Un plat de poutine au homard à savourer à plusieurs
Un plat de poutine au homard à savourer à plusieurs

Autres options d’ingrédients

Si le homard n’est pas dispo ou trop cher, essayez le crabe ou les crevettes. Pour une sauce plus iodée, mettez du bouillon de poisson à la place de volaille. Si vous évitez le lactose, utilisez du fromage végétal à pâte dure ou du tofu mariné coupé en cubes.

Astuces pour servir

Ce plat fait son effet pour un repas de fête entre amis. Servez-le avec un bon blanc sec bien frais ou une bière blonde légère, c’est parfait avec le goût de la mer. Une entrée toute simple avec fenouil frais et agrumes amène de la fraîcheur avant ce plat généreux.

Coup d’œil sur l’histoire

La poutine au Québec, c’est le plat qui rassemble. La version au homard vient de la côte gaspésienne, histoire de mettre en avant le homard au moment de la pêche. Maintenant, c’est le clin d’œil gourmand aux traditions de là-bas.

Petites astuces

Pour une sauce au top, appuyez bien pour extraire tout le jus quand vous filtrez. Servez les frites tout de suite après cuisson, sinon elles ramollissent vite sous la sauce chaude. Dosez le piment à votre goût, il n’y a pas de règle.

Je garde toujours un peu de sauce au homard au congèl, comme ça si j’ai des amis à l’improviste, hop, ce plat sensation fait tout de suite l’effet wahou.

Questions fréquentes

Peut-on remplacer le homard par d'autres fruits de mer ?

Bien sûr, vous pouvez opter pour du crabe ou des crevettes selon vos goûts ou ce que vous avez sous la main.

Comment rendre les frites encore plus croustillantes ?

Pour un maximum de croustillant, faites-les cuire à haute température au four avec un peu d'huile, ou utilisez une friteuse à air.

Le fromage en grains est-il obligatoire ?

Non, remplacez-le par de la mozzarella râpée ou un fromage fondant à votre goût si nécessaire.

Peut-on anticiper en préparant la sauce ?

Oui ! Préparez-la en avance et réchauffez doucement au moment de servir.

Quoi servir avec des frites au homard ?

Une salade verte ou des légumes grillés en accompagnement apportent fraîcheur et équilibre.

4.80 from 35 votes

Homard et sauce exquise

Temps de préparation:
20 Minutes
Temps actif:
40 Minutes
Temps total:
60 Minutes
Portions:
4
Homard et sauce exquise

Des frites au homard délicieuses avec du fromage fondant et une sauce raffinée.

Ce dont vous avez besoin

  • Sauce

  • 1/2 bulbe de fenouil, finement tranché
  • 1 oignon, haché
  • 3 gousses d’ail, écrasées
  • Une tomate, coupée en dés
  • 15 ml de concentré de tomate
  • 30 ml d'huile d'olive
  • 125 ml de vin blanc sec
  • 1 litre de bouillon de légumes faible en sodium
  • 15 ml de sauce soja
  • 30 ml de fécule de maïs
  • 15 ml d’eau bien froide
  • 0,5 ml de piment de Cayenne moulu
  • 200 g de crevettes cuites, décortiquées et coupées
  • Poutine

  • 750 g de frites surgelées, bien dorées et croustillantes
  • 200 g de fromage râpé
  • Un oignon vert, finement tranché

Préparation

1.

1. Faire mijoter la sauce: Versez un filet d'huile dans une grande casserole à feu moyen. Faites cuire l'oignon, le fenouil et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Rajoutez ensuite la tomate, le concentré de tomate et le piment. Mélangez rapidement et laissez cuire une minute avant d'incorporer le vin blanc. Faites réduire environ de moitié, puis versez le bouillon et laissez mijoter à feu moyen pendant 30 minutes.

2.

2. Mélanger les épaississants: Mélangez la fécule de maïs avec l'eau froide dans un petit récipient. Ajoutez ensuite la sauce soja à ce mélange.

3.

3. Tamiser la sauce: Passez votre bouillon à travers un tamis fin placé sur une autre casserole. Appuyez sur les légumes à l'aide d'une louche pour en extraire tout le jus. Une fois fait, jetez les légumes. Portez le bouillon filtré à ébullition.

4.

4. Épaissir et ajuster la sauce: Versez doucement le mélange de fécule dans le bouillon tout en fouettant. Laissez cuire environ 2 minutes pour épaissir. Rectifiez l'assaisonnement, ajoutez les crevettes, et réchauffez-les pendant 2 minutes en remuant.

5.

5. Assembler le plat: Disposez vos frites bien chaudes dans des bols. Parsemez-les de fromage râpé, arrosez-les avec la sauce chaude, puis ajoutez les oignons verts sur le dessus.

Bon à savoir

  1. Pour gagner du temps, utilisez un bouillon de légumes du commerce.
  2. Les ingrédients nécessaires se trouvent dans la plupart des supermarchés en France.

Ustensiles nécessaires

  • Grande casserole
  • Passoire fine
  • Louchet
  • Fouet de cuisine

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient du fromage
  • Contient des crustacés

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 650
  • Matières grasses totales: 32.2 g
  • Glucides totaux: 50.5 g
  • Protéines: 30 g