Lentilles Mijotées Savoureuses

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Un plat authentique à base de lentilles vertes et légumes mijotés. Complété par du jambon pour une texture parfaite, idéal quand il fait frais.

Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 16 Apr 2025 18:28:05 GMT
Un bol rempli de lentilles mijotées avec des morceaux de carottes, céleri et jambon, accompagné de tranche de pain. Épingler
Un bol rempli de lentilles mijotées avec des morceaux de carottes, céleri et jambon, accompagné de tranche de pain. | recettesduchef.com

Mon potage aux lentilles façon française me réchauffe le cœur à chaque bouchée. Je concocte cette merveille avec des lentilles vertes du Puy, quelques carottes croquantes, du céleri frais et un morceau généreux de jambon. Les aromates enveloppent tout ça pour donner ce plat cocooning qui me transporte directement aux repas dominicaux chez mes grands-parents. C'est exactement ce qu'il me faut quand je cherche du réconfort et de la bonne énergie.

Un Délicieux Plat Réconfortant

J'aime combiner dans ma cuisine des trucs tout simples qui ensemble font des miracles. Ces petites lentilles du Puy avec leur goût légèrement épicé s'entendent à merveille avec les légumes de saison et le jambon. Ce potage est mon rituel du weekend, il nous régale pendant plusieurs jours et même les petits en redemandent.

Mes Ingrédients

  • Lentilles vertes du Puy: 200 g prenez celles avec le label AOP, ça change tout.
  • Carottes: 2 moyennes coupées en cubes.
  • Céleri: 2 tiges bien croquantes.
  • Jambon: 100 g du bon jambon de pays.
  • Oignon: 1 pas trop gros bien coupé fin.
  • Bouillon: 1 litre maison c'est encore mieux.
  • Thym et laurier: Pour ce goût typiquement français.
  • Huile d'olive: 2 cuillères à soupe.
  • Sel et poivre: À votre convenance.

Les Étapes

Commencer par les légumes
Nettoyez bien les lentilles et découpez tous les légumes en petits morceaux.
Première étape
Faites suer l'oignon avec carottes et céleri dans l'huile pendant environ 5 minutes.
Mijotage
Versez les lentilles, le bouillon, le jambon et ajoutez les herbes. Laissez cuire doucement 30 minutes.
Mon petit truc
Prélevez un peu de soupe, mixez-la puis reversez dans la marmite pour une consistance idéale.
À table
Servez avec une bonne baguette croustillante pour un vrai moment de plaisir.
Un bol de soupe de lentilles, garni de morceaux de carottes, de jambon et de persil frais, accompagné de branches de céleri. Épingler
Un bol de soupe de lentilles, garni de morceaux de carottes, de jambon et de persil frais, accompagné de branches de céleri. | recettesduchef.com

Le Trésor Des Lentilles

Les lentilles du Puy viennent tout droit du Massif Central. Leur truc à elles, c'est de rester fermes même après cuisson et d'avoir ce petit goût poivré unique. Dans mon potage, elles gardent leur personnalité, et ça fait toute la magie du plat.

Conservation Facile

Mon potage se garde sans souci dans un contenant bien fermé au frigo pendant 3-4 jours. Pour plus longtemps, je le mets au congélo où il attend sagement jusqu'à 3 mois. Quand je veux le déguster, j'ajoute juste un peu d'eau si c'est trop épais et je réchauffe tranquillement.

Autres Façons De Faire

Quand je suis à court de lentilles du Puy, je prends des lentilles vertes ordinaires. Pour mes copains qui ne mangent pas de viande, je zappe le jambon et je mets un bouillon 100% légumes. Une pincée de piment fumé ou une goutte d'ail écrasé donnent aussi un super petit accent différent à ce plat.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle variété de lentilles choisir ?
Les lentilles vertes du Puy sont top pour garder leur fermeté. Les brunes fonctionnent aussi mais cuisent vite.
→ Faut-il préparer la soupe à l'avance ?
Oui, c'est encore meilleur le lendemain ! Les saveurs s'accentuent. Ça reste frais au frigo 3-4 jours.
→ Une version végétarienne est-elle possible ?
Oui, enlevons le jambon et misons sur des épices savoureuses. Le bouillon de légumes donne déjà du goût.
→ Pourquoi mixer une partie ?
Ça épaissit sans ajouter autre chose. Ajustez selon votre goût pour garder un peu de morceaux si souhaité.
→ Est-il possible de congeler ce plat ?
Oui, ça se garde 3 mois au congélo ! Réchauffez doucement et ajoutez un peu d'eau si c'est trop épais.

Lentilles Mijotées

Un mélange rustique de lentilles, légumes frais et jambon. Parfait pour un repas complet, riche et chaleureux.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
60 Minutes
Temps Total
80 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6)

Régime: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 30 ml d'huile d'olive vierge extra.
02 100 g de dés de jambon.
03 1 oignon moyen, finement tranché.
04 2 gousses d'ail écrasées.
05 3 carottes moyennes, coupées en petits cubes.
06 3 branches de céleri découpées en morceaux.
07 1 c. à café de thym séché.
08 1 c. à café de paprika doux fumé.
09 1/2 c. à café de poivre noir.
10 1 c. à café de sel.
11 1/2 c. à café de cumin moulu.
12 1 boîte (796 ml) de tomates hachées.
13 945 ml de bouillon de légumes.
14 288 g de lentilles vertes françaises.

Instructions

Étape 01

Dans une cocotte, chauffez l'huile à feu moyen. Faites revenir les dés de jambon pendant 5 minutes. Ajoutez l'ail et l'oignon, puis laissez cuire encore 5 minutes. Mettez les morceaux de carottes, les dés de céleri, ainsi que toutes les épices. Mélangez et laissez cuire 5 minutes supplémentaires.

Étape 02

Ajoutez les tomates concassées, les lentilles et le bouillon. Amenez à petite ébullition. Couvrez et laissez mijoter doucement pendant 45 minutes. Vérifiez si les lentilles sont bien tendres.

Étape 03

Prélevez environ 500 ml de soupe et passez-les au mixeur. Remettez ce mélange dans la cocotte. Ajustez la consistance de la soupe si nécessaire et rectifiez l'assaisonnement à votre goût. Parsemez de quelques feuilles de céleri pour décorer.

Notes

  1. Après refroidissement, la soupe devient naturellement plus épaisse. Son goût est encore meilleur le lendemain.
  2. Pour une alternative végétarienne, ne mettez pas le jambon.
  3. Conservez-la au réfrigérateur pendant 3-4 jours ou au congélateur jusqu'à 3 mois.

Ustensiles Nécessaires

  • Une grande cocotte.
  • Un mixeur plongeant ou classique.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Céleri.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses: 8 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 20 g