Moules curry Charente vin

Mis en avant dans Fruits de Mer Frais en Toute Simplicité.

Cette préparation de moules met en valeur une sauce riche et crémeuse, alliant vin blanc sec, une pincée de curry doux et une touche de crème onctueuse. Les arômes d’ail, d’échalote et de persil se marient subtilement pour une recette réconfortante. Servez avec du pain grillé ou des frites maison pour partager un moment chaleureux et convivial typique de la cuisine charentaise.

Anna Laurent
Mis à jour le Mon, 16 Feb 2026 22:15:39 GMT
Plat traditionnel de moules charentaises en sauce, avec des herbes fraîches. Épingler
Plat traditionnel de moules charentaises en sauce, avec des herbes fraîches. | recettesduchef.com

La fameuse mouclade charentaise vient tout droit du bord de l’Atlantique, où on transforme les moules toutes simples en un plat super gourmand et plein de saveurs. Sa sauce douce au curry, boostée de vin blanc, a toujours la cote quand on veut faire plaisir le dimanche ou quand une envie salée nous prend.

La première fois que j’ai cuisiné ça, c’était les vacances avec mes grands-parents à Royan. Je les revois impatients près de la casserole, à finir la sauce à la petite cuillère. Depuis, c’est notre truc préféré chaque été.

Ingrédients

  • Moules fraîches : prenez-les bien fermées et bien lourdes pour plus de fraîcheur
  • Échalotes : coupées tout fin pour relever la base
  • Ail : haché, il donne du pep’s léger à la sauce
  • Vin blanc sec : style muscadet ou sauvignon, il doit être fruité
  • Crème fraîche épaisse : pour la texture, la crème d’Isigny c’est top si vous trouvez
  • Curry doux : choisissez-le parfumé mais pas fort, pour sentir encore le goût de la mer
  • Persil plat : hâché fin, rajoute de la fraîcheur à la fin
  • Beurre doux : pour faire revenir l’ail et les échalotes, le mieux c’est bien froid
  • Sel et poivre noir fraîchement moulu : ajustez selon votre goût après avoir goûté la sauce
  • Pain grillé ou frites maison : parfait pour saucer jusqu’à la dernière goutte

Déroulé complet

Préparer les moules :
Lavez vos moules à l’eau froide et virez celles qui restent ouvertes même après qu’on les tape. Grattez les coquilles si besoin pour tout nettoyer, et enlevez les résidus. Plus les moules sont fraîches, meilleur c’est.
Démarrer la base aromatique :
Dans une grande casserole, faites fondre le beurre à feu moyen puis jetez les échalotes et l’ail. Laissez revenir trois minutes sans colorer, faut juste qu’ils soient translucides. Surveillez pour ne pas brûler l’ail, ça va vite.
Cuisson des moules :
Versez le vin blanc dans la cocotte, mettez à bouillir et balancez les moules par-dessus. Couvrez puis laissez cuire fort 5 à 7 minutes, en secouant la cocotte de temps à autre pour ouvrir tout le monde. Mettez de côté celles qui s’ouvrent, direction poubelle pour les fermées.
Sauce au curry :
Passez le jus de cuisson dans une passoire très fine pour que tout soit propre. Remettez ce jus dans la cocotte, rajoutez la crème et le curry. Mélangez et laissez chauffer cinq minutes, il faut que ça épaississe. Goûtez et ajustez sel ou poivre si besoin.
Finition et service :
Reversez les moules dans la sauce, mélangez bien pour qu’elles soient toutes nappées. Laissez juste chauffer une minute tout doux, puis servez vite. Un peu de persil frais dessus, et à table avec baguette grillée ou frites – on se régale !
Des coquilles Saint-Jacques posées sur un lit d’herbes et de légumes, prêtes à manger. Épingler
Des coquilles Saint-Jacques posées sur un lit d’herbes et de légumes, prêtes à manger. | recettesduchef.com

Franchement, j’ai un faible pour le curry dans la sauce parce que ça me rappelle les pique-niques sur la plage où même ceux qui doutaient en reprenaient. Tremper du pain croustillant dedans pendant qu’elle est toute chaude, c’est toujours le kif.

Garder les restes

C’est clairement meilleur tout juste fait. Mais si y en a de trop, mettez le tout dans une boîte au frigo. La sauce ça se congèle aussi, bien pratique pour agrémenter des pâtes ou un poisson blanc autrefois. Évitez de réchauffer plusieurs fois les moules, elles aiment pas trop ça question texture.

Pour remplacer

Pas de curry doux ? Remplacez par un mix maison comme cumin, coriandre ou curcuma. Les échalotes peuvent devenir de l’oignon doux, et la crème épaisse se remplace par un peu de crème liquide sans souci. Pour le vin, un petit sauvignon pas cher marche très bien.

Côté service

Mettez les moules bien nappées de sauce dans des grandes assiettes profondes, servez avec du pain grillé ou des frites. Un peu de persil frais à la dernière minute. Pensez aux rince-doigts : tout le monde va piocher avec les mains. Une salade verte et hop, c’est parfait.

Dans le rétro

Dans les Charentes, on sort la mouclade pour faire la fête en été. Chaque famille a sa petite astuce : parfois du safran, d’autres mettent un brin de piment. Le curry, lui, a débarqué vers la fin des années 1800, amené par les marins et les échanges au port – c’est ça qui fait tout son charme aujourd’hui.

Des moules nappées d’une sauce aux herbes fraîches, servies dans une grande assiette. Épingler
Des moules nappées d’une sauce aux herbes fraîches, servies dans une grande assiette. | recettesduchef.com

Faire une mouclade, ça transporte direct sur la côte, même si on reste à la maison. Grosse ambiance conviviale et saveurs qui sentent bon la mer à chaque bouchée.

Questions Fréquemment Posées

→ Quel type de moules choisir pour cette recette ?

Les moules de bouchot sont parfaites grâce à leur texture tendre et leur saveur riche.

→ Peut-on se passer du vin blanc ?

Non, il apporte une note acidulée qui équilibre parfaitement la richesse de la sauce.

→ Que peut-on utiliser à la place du curry doux ?

Testez un curry plus épicé, du curcuma ou même du safran pour varier les saveurs.

→ Quel accompagnement se marie le mieux avec ?

Servez avec du pain grillé pour apprécier la sauce ou des frites maison pour une option gourmande.

→ À quel moment faut-il ajouter le persil ?

Mettez le persil à la toute fin, juste avant de servir, pour qu'il garde sa fraîcheur et ses arômes.

Moules curry Charente

Moules charentaises au curry doux, relevées par de la crème et du vin blanc. Un délice avec du pain grillé ou des frites.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Fruits de Mer

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine française – Région de la Charente-Maritime

Rendement: 4 Portions (Plat copieux pour 4 personnes)

Régime: Sans Gluten

Ingrédients

→ Composant principal

01 2 kg de moules bien fraîches, brossées et débarrassées de leurs impuretés

→ Saveurs de base

02 2 gousses d’ail, hachées très finement
03 2 échalotes, coupées en petits morceaux

→ Liquides et épices

04 100 ml de vin blanc sec (Sauvignon ou similaire)
05 200 ml de crème épaisse entière
06 1 à 2 petites cuillères de poudre de curry douce
07 Fleur de sel
08 Poivre fraîchement moulu

→ Herbes et matières grasses

09 Une poignée de persil plat, ciselé
10 1 cuillère à soupe bombée de beurre non salé

→ À côté

11 Pommes frites maison ou tranches de pain grillé

Instructions

Étape 01

Passez les moules sous l'eau froide, grattez les coquilles si besoin et retirez les filaments. Tapotez les moules ouvertes et jetez celles qui ne se referment pas.

Étape 02

Dans une grande cocotte, faites chauffer le beurre à feu moyen. Ajoutez ensuite l’ail et les échalotes et laissez cuire doucement 2-3 minutes sans coloration en remuant.

Étape 03

Ajoutez le vin blanc, montez à ébullition, puis incorporez les moules. Couvrez et laissez cuire à feu vif entre 5 et 7 minutes. Secouez légèrement la cocotte pendant la cuisson. Retirez celles qui s’ouvrent et éliminez les coquilles fermées.

Étape 04

Filtrez le jus de cuisson avec une passoire fine pour retirer les impuretés. Versez ce liquide dans la cocotte vide, ajoutez la crème et la poudre de curry. Faites réduire doucement pendant 5 minutes jusqu’à obtention d’une sauce légèrement épaisse. Salez et poivrez généreusement après avoir goûté.

Étape 05

Replacez les moules dans la cocotte et mélangez-les bien avec la sauce. Réchauffez-les rapidement, saupoudrez de persil juste avant de servir. Accompagnez-les de pain croustillant ou de frites dorées.

Notes

  1. Privilégiez des moules ultra-fraîches pour une saveur optimale et un bouillon aromatique.

Ustensiles Nécessaires

  • Cocotte avec un couvercle adapté
  • Petite passoire ou chinois
  • Cuillère perforée (écumoire)
  • Un couteau bien affûté

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Peut contenir des mollusques, des produits laitiers et, selon l'accompagnement, des traces de gluten.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses: 25 g
  • Glucides Totaux: 13 g
  • Protéines: 32 g