Délicieux muffins courgette chèvre

Par: Anna Laurent Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Végétariens
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Courgette chèvre muffins Pin it
Courgette chèvre muffins

Les muffins salés aux courgettes et chèvre sont une réinvention gourmande du cake traditionnel. Cette recette équilibrée marie délicatement la douceur des légumes d'été avec les notes prononcées du fromage de chèvre, relevées par le croquant des graines de courge.

Les ingrédients clés

  • Farine de blé type 45 pour la légèreté
  • Poudre de noisettes pour le moelleux
  • Courgettes fraîches et fermes
  • Fromage de chèvre Soignon mi-sec
  • Graines de courge légèrement torréfiées

Méthode de préparation

  1. Tamiser la farine avec la levure chimique
  2. Râper finement les courgettes et les égoutter
  3. Émietter le fromage de chèvre
  4. Mélanger délicatement les ingrédients secs puis humides
  5. Répartir dans les moules à muffins beurrés
Muffins salés courgettes et chèvre
Muffins salés courgettes et chèvre

Conseils de cuisson

La clé d'une cuisson réussie réside dans la température du four. Préchauffez à 180°C et vérifiez la cuisson après 20 minutes. Les muffins doivent être dorés mais encore moelleux au toucher.

Questions fréquentes

Peut-on utiliser un autre fromage ?
Bien sûr, vous pouvez opter pour du comté râpé ou de la feta selon vos préférences.
Est-il indispensable de cuire les courgettes ?
Absolument, cela empêche les muffins de devenir trop moites pendant la cuisson.
Combien de temps se conservent-ils ?
Ils restent délicieux jusqu'à 3 jours dans une boîte hermétique placée au réfrigérateur.
Est-ce qu’on peut les congeler ?
Oui, sans problème ! Ils se congèlent pendant 2 mois et retrouvent leur fondant en les laissant décongeler doucement.
Peut-on les déguster froids ?
Oui, mais ils révèlent tous leurs arômes lorsqu’ils sont légèrement réchauffés.
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Courgette chèvre muffins

Temps de préparation:
25 Minutes
Temps actif:
30 Minutes
Temps total:
55 Minutes
Portions:
6
Courgette chèvre muffins

Des muffins légers et gourmands à base de courgette et chèvre, avec une touche croquante grâce aux graines.

Ce dont vous avez besoin

  • Ingrédients liquides

  • 2 œufs frais
  • 80 ml de lait demi-écrémé
  • 50 ml de crème légère fluide
  • Ingrédients secs

  • 180 g de farine blanche
  • 50 g de noisettes moulues
  • Un demi-paquet de levure
  • Pour la garniture

  • Courgette râpée (environ 100 g de chair)
  • 50 g de fromage de chèvre (type bûche)
  • Quelques graines de courge
  • Sel fin et poivre moulu

Préparation

1.

1. Préchauffer le four: Mettez votre four à chauffer à 180°C.

2.

2. Préparer les ingrédients secs: Dans un grand bol, mélangez la farine, la poudre de noisette, un peu de sel, le poivre et la levure chimique.

3.

3. Pré-cuire la courgette: Lavez la courgette, enlevez sa peau si besoin, puis râpez-la ou coupez-la en morceaux. Faites-la bouillir 10 minutes et égouttez bien.

4.

4. Préparer les ingrédients liquides: Dans un bol, battez les œufs, ajoutez doucement la crème et le lait, puis incorporez enfin la courgette cuite.

5.

5. Mélanger la pâte: Mélangez les éléments liquides avec les secs jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajoutez ensuite le chèvre émietté.

6.

6. Remplir les moules: Versez le mélange dans des moules à muffins beurrés. Parsemez-les de graines de courge, puis enfournez 30 minutes.

7.

7. Refroidissement: Laissez les muffins refroidir quelques minutes, démoulez-les délicatement, puis posez-les sur une grille jusqu'à complet refroidissement.

Bon à savoir

  1. Ces muffins peuvent être gardés 2 à 3 jours dans une boîte hermétique à température ambiante.
  2. Ils redeviennent moelleux lorsqu'on les passe quelques secondes au micro-ondes.

Ustensiles nécessaires

  • Moules individuels pour muffins
  • Grille pour refroidir
  • Une casserole pour cuire
  • Un grand saladier

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Noisettes ou autres fruits à coque
  • Contient des œufs
  • Présence de gluten dans la farine
  • Produits laitiers (fromage et crème)