Délicieuses pâtes farcies italiennes

Par: Anna Laurent Mis à jour le 4 septembre 2026 Plats Végétariens
Anna Laurent
Anna Laurent

Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 4 septembre 2026

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Coquilles garnies ricotta et épinards Pin it
Coquilles garnies ricotta et épinards

Dès la première bouchée de ces Conchiglioni farcis, vous serez transporté dans une trattoria italienne authentique. Ces grandes coquilles de pâtes, véritables écrins de saveurs, renferment une farce onctueuse où la douceur de la ricotta s'harmonise avec les épinards tendres. Nappées d'une sauce tomate mijotée avec amour et gratinées sous une généreuse couche de mozzarella fondante, elles incarnent l'équilibre parfait entre tradition et raffinement.

Les Ingrédients Indispensables

  • Conchiglioni (500g): De Garofalo ou De Cecco pour leur qualité supérieure
  • Ricotta (400g): De préférence de la Maison Ottavi ou une ricotta artisanale
  • Épinards frais (600g): Des épinards de nos régions, en bouquet de préférence
  • Sauce tomate (500ml): Des tomates italiennes ou une passata artisanale
  • Mozzarella (200g): De la Mozzarella di Bufala AOP ou une burrata de qualité
  • Parmesan (100g): Du Parmigiano Reggiano 24 mois minimum

La Préparation Étape par Étape

Préparation des Épinards:
  • Laver soigneusement les épinards frais
  • Blanchir 2 minutes à l'eau bouillante salée
  • Rafraîchir dans l'eau glacée et bien égoutter
  • Hacher finement au couteau
La Farce:
  • Émietter la ricotta dans un grand bol
  • Incorporer les œufs et le parmesan râpé
  • Assaisonner et ajouter les épinards
  • Laisser reposer au frais
Conchiglioni farcis ricotta et épinards gratinés
Conchiglioni farcis ricotta et épinards gratinés

Conservation et Planification

Ce plat peut être préparé jusqu'à 24h à l'avance. La farce se conserve parfaitement au réfrigérateur et les pâtes farcies peuvent être congelées avant la cuisson finale. Pour réchauffer, 15-20 minutes au four à 150°C suffisent.

Questions fréquentes

Le plat peut-il être préparé à l'avance ?
Absolument ! Garnissez vos coquilles jusqu'à 24 heures en avance et gardez-les au frais, sans oublier d'ajouter la sauce et le fromage juste avant la cuisson.
Comment éviter que les pâtes ne se chevauchent ?
Faites cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante, puis refroidissez-les rapidement sous un filet d’eau froide une fois cuites.
Le plat peut-il être congelé ?
Oui, vous pouvez le faire avant ou après la cuisson. Si avant, mettez le fromage au moment de réchauffer.
Et si je ne trouve pas de coquilles géantes ?
Des cannelloni ou lumaconi fonctionneront également très bien pour cette recette.
Comment être sûr que les pâtes sont bien cuites ?
Pour des pâtes al dente, plongez-les dans l’eau bouillante pendant 10 minutes, elles termineront de cuire au four.
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Coquilles garnies ricotta et épinards

Temps de préparation:
25 Minutes
Temps actif:
30 Minutes
Temps total:
55 Minutes
Portions:
4
Coquilles garnies ricotta et épinards

De grandes coquilles de pâte farcies avec un doux mélange de ricotta et d'épinards, surmontées de sauce tomate et de mozzarella fondante.

Ce dont vous avez besoin

  • Pâtes et garniture

  • 25 grosses pâtes en forme de coquille (appelées aussi conchiglioni)
  • 500g d'épinards surgelés (ou équivalent frais, lavés et égouttés)
  • 2 œufs entiers, idéalement bio
  • 500g de ricotta
  • Sauce et fromage

  • 60g de mozzarella râpée
  • 400g de purée de tomates (ou sauce tomate nature)
  • Assaisonnements

  • Sel
  • Poivre
  • Ail en poudre
  • Origan séché

Préparation

1.

1. Préparer les épinards: Décongelez d'abord vos épinards avec une poêle ou un micro-ondes. Une fois cuits, pressez-les avec soin pour en enlever toute l'eau accumulée.

2.

2. Cuire les pâtes: Faites cuire vos pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante sans ajouter de sel. Laissez cuire 10 minutes, puis égouttez. Passez-les sous de l'eau froide pour stopper la cuisson.

3.

3. Préparer la farce: Dans un grand bol, mélangez les épinards bien essorés avec la ricotta et les œufs. Ajoutez du sel et du poivre, goûtez, puis ajustez si nécessaire.

4.

4. Préparer la sauce tomate: Prenez un saladier et mélangez la purée de tomates avec de l'origan, de l'ail en poudre, du sel et selon votre goût. Ajoutez les assaisonnements que vous aimez, puis goûtez avant de mettre de côté.

5.

5. Assemblage et cuisson: Allumez votre four à 200°C pour qu'il chauffe. Ajoutez la sauce tomate au fond d'un plat à gratin. Garnissez ensuite vos pâtes avec la farce ricotta-épinards. Disposez-les dans le plat. Parsemez généreusement le tout de mozzarella râpée. Enfournez pendant 20 minutes jusqu'à ce que le fromage fonde.

Bon à savoir

  1. Vous pouvez garnir les pâtes à l'avance et les conserver quelques heures au réfrigérateur avant de les cuire.
  2. Pour un goût plus frais, remplacez les épinards surgelés par des frais cuits ou vapeur.

Ustensiles nécessaires

  • Un plat adapté pour le four (gratins)
  • Four réglé à chaleur tournante ou traditionnelle
  • Grande casserole pour cuire les pâtes
  • Poêle ou micro-ondes pour les épinards

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Pâtes à base de blé (gluten)
  • Œufs dans la recette
  • Laitages (ricotta et mozzarella)

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 425
  • Matières grasses totales: 22 g
  • Glucides totaux: 35 g
  • Protéines: 24 g