
J'aimerais vous faire découvrir une de mes trouvailles culinaires favorites mon cabillaud dans sa sauce au lait de coco relevée. J'ai créé ce plat un soir où j'avais besoin d'un peu d'évasion culinaire. La combinaison du lait de coco onctueux avec mes épices préférées transforme ce poisson ordinaire en une vraie aventure gustative. Ce que j'aime vraiment, c'est qu'il se prépare sans prise de tête tout en régalant les papilles.
Une combinaison savoureuse qui m'inspire
Je suis fan de la façon dont mes épices favorites - le gingembre, le curcuma et la coriandre - s'accordent parfaitement avec la texture délicate du cabillaud. Le lait de coco crée cette texture veloutée qui adoucit les épices. Ma famille en raffole maintenant, et mes petits en veulent toujours plus, ce qui est plutôt rare!
Mes ingrédients pour ce plat
- Cabillaud : 4 filets frais achetés chez mon marchand local.
- Poireaux : 2 beaux poireaux croquants.
- Lait de coco : 400ml de la marque bio que j'utilise toujours.
- Oignon : Un oignon bien dodu.
- Ail : 2 belles gousses odorantes.
- Épices : Du gingembre frais, du curcuma moulu, de la coriandre en poudre, du cumin et un soupçon de piment.
- Pour relever : Du sel marin et du poivre fraîchement moulu.
- Huile : De l'huile d'olive que j'adore.
- Coriandre fraîche : Un joli bouquet pour finir.
Ma technique simplifiée
- Préparation des saveurs de base
- Dans ma poêle préférée, je fais dorer mon oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide et embaume toute la cuisine.
- L'ajout des épices
- Je saupoudre mes épices et je les laisse chauffer un peu pour qu'elles libèrent tous leurs parfums.
- La cuisson des légumes
- J'incorpore les poireaux et les laisse devenir tendres avec les épices.
- L'onctuosité
- J'ajoute mon lait de coco et je laisse mijoter pour que tout se mélange bien.
- Le moment du poisson
- Je place mes morceaux de cabillaud avec soin dans ce bain parfumé et je les laisse cuire à feu doux.
- La finition
- J'ajoute la coriandre fraîche juste avant de servir à table.
Mes idées d'accompagnement
J'accompagne ce plat avec du riz basmati qui capte merveilleusement la sauce crémeuse. Parfois j'ajoute des légumes rôtis pour donner plus de couleur à l'assiette. Et quand j'ai un moment, je fais aussi mon pain plat maison qui impressionne toujours mes invités.

Questions Fréquemment Posées
- → Comment savoir si le cabillaud est bien cuit ?
- Vous pouvez vérifier en effeuillant doucement le poisson à la fourchette. Si ça se détache facilement, c'est prêt ! Comptez environ 10-12 minutes à feu doux.
- → Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
- Oui, la base avec les poireaux et les épices peut être préparée à l'avance. Il suffit d’ajouter le lait de coco et le poisson avant de servir.
- → Quelles alternatives aux épices ?
- Utilisez un curry tout prêt ou ajustez avec vos épices favorites tant que les saveurs restent équilibrées.
- → Comment choisir de bons poireaux ?
- Optez pour des tiges fermes avec un blanc bien clair et un vert vibrant. Nettoyez-les soigneusement pour éliminer toute terre.
- → Avec quoi servir ce plat ?
- Parfait avec du riz jasmin, basmati ou même du pain naan pour apprécier la sauce. Ajoutez aussi des légumes vapeur pour plus de légèreté.