Poulet caramélisé facile

Mis en avant dans Volaille à la Perfection.

Facile et rapide à préparer, ce poulet caramélisé reflète la richesse des saveurs asiatiques. L'association parfaite entre le sucré et le salé sublimera vos repas. En quelques étapes simples, découvrez un plat qui impressionne tout en restant accessible.
Anna Laurent
Mis à jour le Sat, 22 Feb 2025 12:50:02 GMT
Poulet caramélisé - Saveur Asiatique Gourmande Épingler
Poulet caramélisé - Saveur Asiatique Gourmande | recettesduchef.com

Le parfum envoûtant du caramel doré qui se mêle aux arômes du gingembre frais et de l'ail marque le début d'une délicieuse recette asiatique. Le poulet au caramel est un plat emblématique qui allie parfaitement la douceur du sucre caramélisé à l'umami profond de la sauce soja. Cette recette familiale, perfectionnée au fil des années, crée un équilibre harmonieux entre le sucré et le salé.

Les Ingrédients Essentiels

  • 4 cuisses de poulet fermier Label Rouge avec la peau
  • 2 gousses d'ail frais de Provence
  • 1 morceau de gingembre frais
  • 70 ml de sauce soja Kikkoman
  • 8 cuillères à soupe de sucre en poudre

La Préparation

  1. Découpez le poulet en morceaux réguliers. Hachez finement l'ail et le gingembre.
  2. Dans une poêle large, faites fondre le sucre à feu moyen jusqu'à obtention d'un caramel ambré.
  3. Ajoutez l'ail et le gingembre, puis le poulet. Laissez colorer 2-3 minutes de chaque côté.
  4. Versez la sauce soja et un peu d'eau chaude. Laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce soit nappante.
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Poulet au caramel | recettesduchef.com

Le Service

Servez le poulet sur un lit de riz jasmin, nappé généreusement de sauce. Décorez de coriandre fraîche et de graines de sésame torréfiées. Accompagnez de légumes verts sautés comme des pousses de bambou ou des pak choï.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment réussir la caramélisation du sucre ?
Faites chauffer doucement le sucre jusqu'à obtenir une belle teinte dorée. Évitez de le brûler en remuant délicatement au besoin.
→ Peut-on conserver le plat au congélateur ?
Oui, il se garde environ 2 mois. Réchauffez doucement à feu doux pour préserver les textures.
→ Comment réduire le côté sucré de la recette ?
Limitez la quantité de sucre et incorporez une petite dose de vinaigre de riz pour équilibrer les saveurs.
→ Quelles sont les meilleures idées d'accompagnement ?
Un bon riz blanc nature est un classique. Sinon, vous pouvez opter pour des nouilles ou des légumes sautés en complément.
→ Comment personnaliser cette recette ?
Ajoutez des épices comme du piment doux ou du poivre Sichuan. Pour une alternative végétarienne, remplacez le poulet par des morceaux de tofu.

Poulet caramélisé parfumé

Des morceaux de poulet juteux nappés d'une sauce caramel au goût unique.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Volaille

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine asiatique

Rendement: 4 Portions (4 portions de poulet avec caramel)

Régime: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Principaux ingrédients

01 4 cuisses de poulet sans os
02 2 gousses d'ail
03 Un petit morceau de gingembre
04 70 ml de sauce soja
05 8 cuillères à soupe de sucre blanc
06 200 ml d'eau

Instructions

Étape 01

Épluchez et émincez finement votre ail et votre gingembre. Découpez ensuite le poulet en morceaux adaptés.

Étape 02

Dans une grande poêle, faites fondre le sucre jusqu'à ce qu'il devienne doré et caramélisé. Incorporez l'ail et le gingembre ensuite.

Étape 03

Ajoutez vos morceaux de poulet à la poêle avec la sauce soja. Remuez bien pour enrober uniformément.

Étape 04

Versez l'eau dans la poêle. Laissez cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe et recouvre bien tout le poulet.

Étape 05

Servez tout de suite, bien chaud, pour un maximum de saveur.

Notes

  1. Un plat populaire inspiré de l'Asie
  2. Gardable pendant quelques heures hors du frigo
  3. C'est meilleur servi chaud
  4. Suggestion : accompagnez de riz nature

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle
  • Couteau tranchant
  • Planche à découper
  • Cuillère en bois

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Inclut de la sauce soja

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320
  • Matières Grasses: 15.3 g
  • Glucides Totaux: 25.5 g
  • Protéines: 22.7 g