Délicieux riz aux crevettes

Mis en avant dans Fruits de Mer Frais en Toute Simplicité.

Associez du riz basmati avec des crevettes tendres, du maïs, des œufs et des petits pois. La sauce soja et une pincée de piment viennent relever ce plat complet aux inspirations asiatiques.

Anna Laurent
Mis à jour le Sat, 08 Mar 2025 18:01:38 GMT
Un bol de riz aux crevettes, petits pois, maïs avec un œuf sur le plat et de la coriandre fraîche. Épingler
Un bol de riz aux crevettes, petits pois, maïs avec un œuf sur le plat et de la coriandre fraîche. | recettesduchef.com

Le riz sauté aux crevettes est un classique de la cuisine asiatique familiale. Cette recette s'inspire des bistrots parisiens fusion qui mélangent habilement les saveurs traditionnelles d'Asie avec une touche française. C'est un plat complet qui ravit autant les papilles que les yeux.

Ingrédients pour 2-3 personnes

Pour réaliser ce délicieux plat, munissez-vous de 250g de riz basmati Taureau Ailé, 250g de crevettes Label Rouge, 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol Lesieur. La base aromatique nécessite 1 oignon jaune, 2 gousses d'ail de la Drôme, un morceau de gingembre frais. Pour les légumes, prévoyez 80g de maïs Bonduelle, 80g de petits pois surgelés Picard. Ajoutez 2 œufs fermiers, 3 cuillères à soupe de sauce soja Kikkoman, 2 cuillères à soupe de sauce soja sucrée, des oignons frits pour le croquant. Complétez avec du piment d'Espelette et de la coriandre fraîche.

La préparation pas à pas

La veille, cuisez le riz selon les instructions. Le lendemain, décortiquez les crevettes en retirant le boyau noir. Dans un wok bien chaud, faites-les revenir 5 minutes dans l'huile puis réservez. Faites revenir les aromates émincés, puis ajoutez crevettes, piment et légumes pour 5-7 minutes. Incorporez le riz refroidi, créez un puits pour les œufs battus, puis mélangez. Terminez avec les sauces soja, la coriandre et les oignons frits.

Dressage et service

Servez ce plat dans un grand bol, surmonté d'un œuf au plat bien coulant. Proposez à côté une sauce pimentée maison à base de sauce soja et de piment d'Espelette. La présentation doit rester simple et généreuse, comme dans les meilleurs restaurants asiatiques.

Bol de riz sauté aux crevettes garni de légumes colorés et d'un œuf au plat Épingler
Bol de riz sauté aux crevettes garni de légumes colorés et d'un œuf au plat | recettesduchef.com

Conseils du chef

La réussite de ce plat dépend essentiellement de la qualité du riz refroidi. N'hésitez pas à adapter la recette selon vos goûts : remplacez les crevettes par du poulet fermier Label Rouge, du tofu bio ou uniquement des légumes de saison. Ajustez le piment selon votre tolérance. Cette recette est idéale pour un repas improvisé entre amis.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle est la clé pour réussir un bon riz sauté ?

Rien de plus simple : prenez un riz déjà cuit et bien refroidi, il est essentiel qu'il ne soit pas tout juste préparé pour éviter qu'il ne colle lors de la cuisson.

→ Ce plat peut-il être préparé à l'avance ?

Bien sûr ! Faites cuire le riz et préparez vos légumes à l'avance. Cependant, laissez les crevettes de côté, elles seront meilleures si elles sont cuites au dernier moment.

→ Comment ajuster le piquant à votre goût ?

Ajoutez un peu de purée de piment au départ, puis goûtez et ajustez. Vous pouvez aussi proposer une sauce pimentée à côté pour laisser la liberté à chacun.

→ Une alternative aux crevettes est-elle possible ?

Évidemment, remplacez-les par du poulet, du tofu ou tout autre fruit de mer selon vos envies. Gardez simplement un œil sur les temps de cuisson qui varient.

→ Les légumes peuvent-ils être substitués ?

Oui, n'hésitez pas à expérimenter avec des poivrons, champignons ou carottes. Le principal est de conserver une texture croquante pour un meilleur contraste.

Riz aux crevettes

Un riz sauté revisité avec des crevettes, des légumes frais et une touche parfumée de sauce soja. Facile à préparer, idéal pour un repas qui change.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
45 Minutes

Catégorie: Fruits de Mer

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Asiatique

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime: Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 250 g de riz jasmin.
02 2 œufs.
03 250 g de grosses crevettes.
04 80 g de petits pois surgelés.
05 80 g de maïs doux.
06 3 cuillères à soupe de sauce soja douce.
07 2 cuillères à soupe de sauce soja classique.
08 1 cuillère à soupe d'oignons frits croustillants.
09 3 cuillères à café de piment broyé ou pâte de piment.
10 1 morceau de 3 cm de gingembre frais.
11 1 gros oignon.
12 2 gousses d'ail.
13 3 cuillères à soupe d'huile de tournesol.
14 Quelques feuilles de coriandre fraîche.

Instructions

Étape 01

Préparez le riz comme indiqué sur l'emballage, refroidissez-le ensuite au frigo.

Étape 02

Enlevez les carapaces des crevettes et retirez le filament noir.

Étape 03

Dans une cuillère d'huile chaude, faites dorer les crevettes à feu vif, réservez-le tout de côté.

Étape 04

Dans 2 cuillères d'huile, faites revenir l'oignon, l'ail, et le gingembre finement émincés.

Étape 05

Ajoutez vos légumes (petits pois et maïs), les crevettes déjà cuites, la pâte de piment, puis mélangez bien pendant 5 à 7 min.

Étape 06

Mettez le riz refroidi dans la poêle, poussez le mélange sur le côté, cassez les œufs dedans et brouillez-les avant d'incorporer l’ensemble.

Étape 07

Versez les sauces soja, parsemez des oignons croustillants et de la coriandre, puis faites sauter une dernière fois 5 à 7 min.

Notes

  1. Accompagnez ce plat avec un œuf au plat sur le dessus et un peu de sauce pimentée pour relever le goût.

Ustensiles Nécessaires

  • Un wok ou une grande poêle.
  • Une casserole pour faire cuire le riz.
  • Une passoire pour égoutter le riz.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Crevettes et autres crustacés.
  • Produits à base de soja.
  • Œufs.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses: 12 g
  • Glucides Totaux: 65 g
  • Protéines: 25 g