Délicieux saumon avocat

Mis en avant dans Fruits de Mer Frais en Toute Simplicité.

Ce plat marie la texture croustillante du riz frit avec la douceur du saumon et la richesse de l'avocat. La sauce pimentée rehausse parfaitement chaque bouchée.

Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 26 Mar 2025 12:48:36 GMT
Un plat avec avocat, poisson et riz croustillant, décoré d'oignons verts, sur une assiette grise. Épingler
Un plat avec avocat, poisson et riz croustillant, décoré d'oignons verts, sur une assiette grise. | recettesduchef.com

Je suis complètement dingue de ce riz croustillant au saumon qui cartonne partout sur TikTok. C'est vraiment un régal visuel et gustatif avec son riz doré à la perfection, son saumon juteux et sa mayo qui pique juste ce qu'il faut. Depuis ma première préparation, mes amis n'arrêtent pas de me demander de refaire ce plat étonnant et plein de saveurs.

Pourquoi cette préparation vous séduira forcément

Ce qui me bluffe dans ce plat, c'est l'incroyable différence entre l'extérieur croquant du riz et son intérieur tout moelleux. Quand on ajoute le saumon plein de fraîcheur et la douceur de l'avocat, on obtient un plat impressionnant sans passer la journée aux fourneaux. Je m'éclate souvent à changer les ingrédients selon ce que j'ai dans mon frigo.

Ce qu'il vous faut pour commencer

  • Riz à sushi : 200g je prends du riz spécial japonais qui donne la meilleure texture.
  • Huile de sésame : 1 cuillère à soupe c'est mon petit truc pour donner du goût.
  • Cassonade : 2 cuillères à soupe elle apporte ce petit côté caramel irrésistible.
  • Vinaigre de riz : 40g impossible de s'en passer pour un goût comme là-bas.
  • Saumon cru : 260g prenez-le bien frais c'est primordial.
  • Avocat : 1 pas trop ferme pour apporter du crémeux.
  • Oignon nouveau : 1 petit il ajoute du croquant.
  • Mayonnaise : 4 cuillères à café.
  • Sauce sriracha : Allez-y selon votre envie de piquant.
  • Huile pour friture : Pour obtenir ce croustillant parfait.
  • Ciboulette : Une petite poignée pour la couleur.
  • Graines de sésame : Mon ajout préféré pour le croquant.
  • Citron vert : Pour ce petit côté acidulé qui fait tout.

Comment je m'y prends

Commencer par le riz
Je cuis mon riz sans le laver pour conserver l'amidon. Après cuisson, je le parfume avec mon mélange tiède d'huile de sésame, de cassonade et de vinaigre de riz.
Préparer le bloc de riz
Je place mon riz dans un plat, je le couvre et hop au congélo pendant 2 heures, c'est le truc pour qu'il devienne super croustillant.
S'occuper du saumon
Pendant ce temps, je coupe mon saumon en fines tranches et je fais ma sauce en mélangeant mayo et sriracha. Un vrai bonheur.
Faire dorer le riz
Dans l'huile bien chaude, je cuis mes carrés de riz directement sortis du congélateur. Environ 5 minutes de chaque côté pour qu'ils soient bien dorés.
Assembler le plat
Je mets mes carrés de riz dorés dans l'assiette, j'empile généreusement mon saumon avec sa sauce, mes tranches d'avocat et je saupoudre d'herbes fraîches et d'oignon nouveau.
Plateau de sushi coloré garni d'avocat, de poisson, de sauce et de graines sur un fond noir. Épingler
Plateau de sushi coloré garni d'avocat, de poisson, de sauce et de graines sur un fond noir. | recettesduchef.com

Mes trucs malins

Pour un riz qui reste compact, faites une couche d'au moins 5 cm avant de congeler. Gardez vos blocs au congélo jusqu'au dernier moment, quand votre huile est vraiment chaude. Pour les manipuler, prenez une fourchette avec précaution car ils sont super fragiles quand ils commencent à chauffer.

Questions Fréquemment Posées

→ Pourquoi ne pas laver le riz ?

Garder l'amidon du riz permet de former cette belle croûte dorée pendant la cuisson. Ça fait toute la différence !

→ Peut-on cuisiner le riz avant ?

Bien sûr ! Préparez et congelez-le jusqu'à une semaine. Une fois décongelé, il croustille encore mieux à la cuisson.

→ Comment régler le niveau de piquant ?

Ajustez la sauce sriracha dans la mayo épicée. Commencez doucement, goûtez, et ajoutez petit à petit selon votre préférence.

→ Quelle huile convient à la friture ?

Utilisez une huile neutre, comme celle de tournesol ou d'arachide. L'huile d'olive pourrait trop altérer les saveurs.

→ Que faire des restes ?

Réchauffez le riz au four pour préserver son côté croquant. Gardez les garnitures séparées et assemblez-les juste avant de servir.

Saumon avocat croustillant

Un combo de riz doré au poêlon, du saumon savoureux et de l'avocat onctueux, rehaussé d'une sauce mayo pimentée maison.

Temps de Préparation
30 Minutes
Temps de Cuisson
140 Minutes
Temps Total
170 Minutes

Catégorie: Fruits de Mer

Difficulté: Difficile

Cuisine: Cuisine japonaise-fusion

Rendement: 4 Portions (8 carrés de riz frit)

Régime: Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 260 g de saumon frais.
02 1 avocat mûr.
03 2-4 cuillères à café de sauce piquante type sriracha.
04 1 petit oignon ciselé.
05 Graines de sésame pour le décor.
06 200 g de riz spécial sushi.
07 40 g de vinaigre de riz.
08 Huile pour friture.
09 ½ citron vert pour le jus.
10 4 cuillères à café de mayonnaise.
11 1 cuillère à soupe d’huile de sésame.
12 2 cuillères à soupe de sucre roux.
13 Ciboulette émincée.

Instructions

Étape 01

Versez le riz dans une casserole sans le laver et faites-le cuire en suivant les consignes sur l’emballage.

Étape 02

Dans un bol, combinez le vinaigre, l’huile de sésame et le sucre. Chauffez le mélange brièvement au micro-ondes, puis remuez bien.

Étape 03

Égouttez le riz cuit, incorporez l’assaisonnement et étalez dans un plat recouvert de film alimentaire. Réfrigérez ou congelez environ 2 heures.

Étape 04

Découpez le riz en morceaux réguliers une fois refroidi. Dans une poêle avec de l’huile chaude, faites-les dorer 5 minutes par face.

Étape 05

Mélangez le saumon émincé avec la mayonnaise et la sauce sriracha.

Étape 06

Sur chaque carré de riz croustillant, placez de fines tranches d’avocat, une portion de saumon et parsemez de ciboulette, graines de sésame et d’un filet de citron si vous le souhaitez.

Notes

  1. Le riz doit être complètement froid avant de le frire pour qu’il garde sa forme.
  2. Ne rincez pas le riz avant cuisson pour le rendre plus collant et faciliter la préparation.

Ustensiles Nécessaires

  • Une casserole ou un cuiseur à riz.
  • Poêle à frire profonde.
  • Un plat allant au congélateur.
  • Thermomètre de cuisson (facultatif).

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Poisson (saumon).
  • Graines de sésame.
  • Œufs (présents dans la mayonnaise).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses: 22 g
  • Glucides Totaux: 48 g
  • Protéines: 25 g