Poulet spätzles savoureux

Dès que le temps demande un repas réconfortant, mais pas lourd, je prépare ces spätzles au poulet et à la roquette. Tu retrouves le moelleux du poulet rôti, la petite note relevée de la roquette, plus un soupçon de gourmandise avec le parmesan râpé tout frais.

J’aime sortir ce plat pour rassembler tout le monde autour d’un dîner léger mais réconfortant. Mon papy en réclamait toujours plus. Aujourd'hui encore, je ne peux pas m'empêcher de me resservir.

Ingrédients

• Morceaux de haut de cuisse de poulet : Bien juteux et parfaits une fois dorés
• Champignons de Paris : Bien fermes, pour leur goût et leur texture après la cuisson
• Oignon : Prends-le bien lourd et ferme, il parfume sans tout masquer
• Ail : Frais pour plus de goût, et attention à ne pas le cramer
• Huile d’olive : Prends-la extra vierge pour de la saveur et griller comme il faut
• Bouillon de volaille : Fait maison ou bonne marque, il ajoute du goût au plat
• Tomates cerises : Bien mûres, un poil acidulées, et toujours brillantes
• Roquette : Fraîche et piquante, évite les feuilles molles
• Spätzles : Sèches ou des coquillettes si tu préfères, elles absorbent super bien la sauce
• Parmesan râpé : À râper tout de suite avant d’ajouter, c’est incomparable

Déroulé facile

Faire colorer le poulet et les légumes :

Dans une grande poêle chaude, verse l’huile d’olive puis balance les morceaux de poulet, les champignons, l’oignon et l’ail. Laisse dorer sans presser, tourne doucement pour que tout s’imprègne bien.

Verser le bouillon et laisser mijoter :

Ajoute tout le bouillon dans la poêle. Fais chauffer jusqu’à ce que ça bout puis baisse le feu pour laisser cuire tout doucement une dizaine de minutes, le poulet va s’attendrir et le goût va se concentrer.

Mettre les tomates cerises :

Quand la sauce commence à épaissir, pose les tomates cerises coupées en deux et laisse-les se ramollir un peu en continuant de cuire.

Ajouter la roquette :

Mets la roquette grossièrement coupée. Fais cuire une minute vite fait, il doit rester à peu près un tiers de jus au fond. Tu peux rajouter un peu de bouillon si ça sèche trop.

Cuire les pâtes :

Pendant ce temps, porte à ébullition une grosse casserole d’eau bien salée. Fais cuire les spätzles (ou les pâtes choisies) al dente, puis égoutte bien.

Tout mélanger :

Mets les pâtes égouttées dans la poêle, chauffe doucement et verse tout le parmesan râpé. Remue pour bien lier le tout, ajuste avec un peu de sel et de poivre si tu veux.

Épingler

Il y a un petit clin d’œil à l’Allemagne dans ce plat avec les spätzles, mais la roquette fraîche change tout. Chez nous, le parmesan fait fureur : dès qu’on en râpe sur les pâtes, ça embaume la cuisine. Mon fils ne s’en prive jamais le dimanche à midi !

Astuces pour garder

Mets le tout dans une boîte hermétique au frigo, tu gardes trois jours tranquille. Un filet d’huile d’olive au-dessus garde la roquette en forme. Pour réchauffer, fais revenir doucement à la poêle avec un petit peu de bouillon pour délier la sauce. Ajoute le parmesan râpé juste avant de servir, ça garde tous les arômes.

Alternatives

Pas de spätzles ? Prends plutôt des coquillettes ou penne, c’est top aussi pour la sauce. En version veggie, les pois chiches grillés ou le tofu poêlé font le job. Tu peux troquer la roquette contre des pousses d’épinards si besoin.

Idées pour servir

Sers direct sorti de la poêle avec un peu de roquette fraîche par-dessus pour le croquant. Une salade de jeunes pousses ou quelques copeaux de parmesan à table, c’est parfait. Et pour un repas complet, une soupe claire à côté donne une vraie ambiance de famille allemande.

Un peu d’histoire

Les spätzles viennent du sud de l’Allemagne, dans la région du Bade-Wurtemberg, où les grands repas de famille sont rois. En Alsace aussi, on en raffole. On les cuisine souvent tous ensemble : viande, légumes et nouilles dans un même plat, c’est la tradition. Même séchés vendus en magasin, leur forme un peu tordue rappelle leur côté fait main.

Épingler

Laisse-toi le temps d’apprécier ce plat partagé, chaque bouchée fait voyager entre douceur et fraîcheur. Parfait pour apporter un peu de soleil les jours tout gris.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment empêcher les spätzles de devenir trop mous ?

Plongez-les dans une grande casserole d’eau bien salée. Égouttez dès qu’ils cèdent sous la dent pour garder leur fermeté.

→ Par quoi remplacer la roquette pour varier ?

Testez les épinards jeunes ou du cresson pour donner des nuances différentes à votre préparation.

→ Que choisir à la place du bouillon de poulet ?

Optez pour un bouillon de légumes, léger et adapté aux choix végétariens.

→ Comment obtenir un rendu onctueux sans surcharge ?

Ajoutez le parmesan à la fin hors du feu pour qu’il fonde doucement, créant une texture douce, sans excès.

→ Les spätzles magasins sont-ils adaptés ?

Absolument, ils garantissent une texture moelleuse et se cuisinent rapidement pour ce plat savoureux.