Délicieuse tarte courgettes

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Préparez un plat savoureux où des courgettes marinées aux épices et herbes reposent sur une pâte croustillante. Ajoutez-y une touche de moutarde pour relever tous les goûts. La cuisson révèle un mélange parfait de doré et parfum méditerranéen. Partagez ce plat convivial entre amis ou famille, idéal pour les journées ensoleillées.

Anna Laurent
Mis à jour le Wed, 01 Jul 2026 11:25:23 GMT
Un plat ensoleillé avec une tarte rustique aux courgettes marinées. Épingler
Un plat ensoleillé avec une tarte rustique aux courgettes marinées. | recettesduchef.com

Cette tarte aux courgettes marinées sent bon l’été. La pâte reste bien croustillante et les courgettes sont juste parfumées avec des herbes du sud. Une touche de moutarde réveille le tout. À chaque part, j’ai l’impression d’être en pique-nique ou à un grand repas à la campagne quand il fait beau.

Dès que les beaux jours arrivent, je fais toujours cette tarte. Toute la famille adore, les petits comme les adultes, et même ceux qui d’habitude n’aiment pas trop les courgettes finissent par en redemander !

Ingrédients

  • Pâte brisée : Choisissez une pâte maison ou demandez à la boulangerie, ça fait toute la différence
  • Courgettes : Prenez-les fermes et fraîches pour qu’elles tiennent bien à la cuisson
  • Huile d’olive : Bonne huile d’olive extra vierge pour un goût doux
  • Moutarde : Une moutarde bien relevée donnera du pep’s
  • Sel et poivre : Juste assez pour relever le goût de la marinade
  • Herbes de Provence : Ce mélange donne tout le caractère, avec du thym, du romarin, un peu d’origan

Déroulé facile

Préparer les courgettes :
Lave bien les courgettes, coupe-les en deux puis fais des tranches fines. Plus elles sont fines, plus la marinade fera son effet.
Mariner les courgettes :
Mets les rondelles dans un saladier. Ajoute l’huile d’olive, un peu de sel, du poivre et les herbes de Provence. Mélange bien avec les mains, il faut que toutes les tranches soient enrobées. Couvre le saladier et laisse reposer une heure en remuant de temps en temps.
Préparer la pâte :
Étale la pâte dans un moule, laisse-la un peu déborder sur les bords. Pique le fond à la fourchette pour que ça cuise mieux.
Tartiner la moutarde :
Met une fine couche de moutarde sur la pâte, garde cinq centimètres sans rien au bord. Ça protège bien la pâte et ça relève la garniture.
Assembler :
Égoutte un peu les courgettes marinées, dispose-les joliment sur la moutarde, couche après couche. Rabats la pâte qui dépasse sur les légumes et appuie juste assez pour que ça tienne en place.
Cuire et finir :
Ajoute encore des herbes par-dessus, puis mets au four à 180°C. Laisse cuire quarante à quarante-cinq minutes, la pâte doit bien dorer et les courgettes devenir fondantes.
Tarte croustillante courgettes marinées, moutarde et herbes du sud. Épingler
Tarte croustillante courgettes marinées, moutarde et herbes du sud. | recettesduchef.com

J’ai un faible pour les herbes de Provence. Leur odeur me rappelle les longues vacances chez ma grand-mère. Maintenant, c’est la marinade de courgettes qui est devenue l’incontournable de nos étés en famille.

Garder la tarte au frais

Tu peux garder cette tarte trois jours au frigo, protégée dans un film ou une boîte. Pour le croustillant, passe-la quelques minutes au four avant de servir. D’ailleurs, certains préfèrent le goût le lendemain.

Variantes possibles

Pas de moutarde ? Mets du chèvre frais, c’est tout doux. Pas d’herbes de Provence ? Mélange thym et origan, ça marche. Si tu veux du léger, essaye de la pâte feuilletée. Ajoute quelques rondelles de tomate pour la couleur et le pep’s.

Idées service

À l’entrée avec une salade, ça marche toujours. Tu peux aussi couper la tarte en carrés pour l’apéro ou en parts individuelles pour un pique-nique. Et sur une table avec fromages et grillades, ça part vite.

Tarte paysanne aux courgettes fondantes marinées et herbes de Provence. Épingler
Tarte paysanne aux courgettes fondantes marinées et herbes de Provence. | recettesduchef.com

Avec ses belles courgettes fondantes et une belle pâte dorée, tout le monde en redemande à table. Amuse-toi à changer les ingrédients comme tu veux, c'est parfait pour les repas d’été animés.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment assaisonner les courgettes ?

Coupez en fines lamelles, ajoutez de l'huile d'olive, du sel, du poivre et les herbes. Patientez au moins une heure pour des saveurs relevées.

→ Quelles pâtes choisir ?

Optez pour la pâte brisée pour du croustillant. Une pâte feuilletée fonctionne bien si vous préférez une texture légère.

→ Faut-il cuire la pâte avant ?

Pas obligatoire. Cependant, une précuisson de dix minutes assurera un fond ferme et évitera qu’il soit détrempé.

→ Quelles herbes pour aromatiser ?

Utilisez les herbes de Provence ou personnalisez avec romarin, thym ou basilic selon vos envies.

→ Peut-on ajouter du fromage ?

Bien sûr ! Ajoutez du parmesan, de la feta ou du chèvre juste avant la cuisson pour une tarte plus gourmande.

→ Comment la présenter ?

Tiède ou froide, avec une salade verte pour un repas équilibré et léger.

Courgettes marinées tarte

Un plat simple avec des courgettes marinées, une couche de moutarde et des arômes ensoleillés sur pâte croustillante.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
45 Minutes
Temps Total
65 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (1 tarte de 28 cm)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Base et Pâte

01 1 pâte à tarte pur beurre

→ Remplissage

02 2 petites courgettes ou 1 grosse, bien nettoyées
03 5 cuillères à soupe d'huile d'olive de qualité
04 1 cuillère à soupe de moutarde classique
05 Sel, selon votre goût
06 Poivre noir moulu, ajustez à votre préférence
07 Herbes de Provence, à votre convenance

Instructions

Étape 01

Prenez votre courgette, coupez-la en deux dans la longueur, puis découpez en rondelles très fines. Mettez-les dans un saladier bien large.

Étape 02

Incorporez l'huile d'olive, vos herbes de Provence préférées, du sel et un peu de poivre. Mélangez doucement pour bien couvrir chaque lamelle de courgette. Laissez cela reposer à température ambiante, 1 heure environ, en mélangeant de temps en temps.

Étape 03

Étalez la pâte à tarte dans un moule. Étalez une fine couche de moutarde sur le fond et laissez environ 5 cm de bord sans garniture.

Étape 04

Placez les lamelles marinées de courgette joliment sur la couche de moutarde. Repliez les bords de pâte par-dessus la garniture pour une présentation artisanale. Parsemez d'herbes de Provence selon votre envie.

Étape 05

Mettez au four à 180°C avec chaleur tournante. Laissez cuire entre 40 et 45 minutes, jusqu'à ce que la pâte ait une jolie couleur dorée et que les courgettes soient tendres.

Notes

  1. Pour un goût plus authentique, préparez la pâte à tarte vous-même.

Ustensiles Nécessaires

  • Plat à tarte
  • Grand saladier
  • Couteau aiguisé
  • Cuillères doseuses
  • Four préchauffé

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient gluten, produits laitiers et moutarde.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 268
  • Matières Grasses: 17 g
  • Glucides Totaux: 23 g
  • Protéines: 4 g