Crevettes et tomates grillées

Mis en avant dans Fruits de Mer Frais en Toute Simplicité.

Envie de fraîcheur et de saveurs ? Préparez ces tostadas avec des crevettes bien marinées, des légumes croquants comme la laitue et l’avocat, et un zeste de lime. Assaisonnez-les de sauce chaude pour un plaisir gourmand et rapide à concocter pour vos journées estivales.

Anna Laurent
Mis à jour le Mon, 08 Dec 2025 09:36:42 GMT
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Crevettes grillées et tomates fraîches | recettesduchef.com

Ces tostadas aux crevettes avec tomates rôties vont vraiment rafraîchir tes repas d'été. Franchement, c'est mon truc préféré pour briller en famille sans passer la soirée devant les fourneaux.

La première fois que j’ai préparé ces tostadas, c’était pour un barbecue avec toute la bande. Tout le monde a adoré, et j’ai reçu plein de messages après pour savoir comment les refaire

Ingrédients

  • Miel: donne une bonne douceur aux crevettes. Je prends du miel liquide local quand je peux
  • Huile végétale: aide la cuisson, garde les crevettes bien moelleuses. Je préfère l’huile de tournesol pour sa neutralité
  • Jus de citron vert: ajoute une super fraîcheur. Choisis-le bien juteux
  • Cumin moulu: pour une note un peu terreuse. C’est vraiment meilleur fraîchement moulu
  • Paprika fumé: met du caractère dans la marinade. Celui d’Espagne, c’est le top
  • Crevettes: il faut qu’elles soient bien fraîches et fermes. Privilégie les décortiquées de taille moyenne, ça cuit vite et bien
  • Tomates cerises: apportent croquant et douceur. Prends-les mûres pour qu’elles explosent de goût
  • Tostadas de maïs: base croustillante du plat. Achète-les toute prêtes ou fais-les maison, selon l’envie
  • Crème fraîche épaisse: elle rend ça bien crémeux tout en adoucissant le tout
  • Laitue iceberg: pour la fraîcheur et le croquant. Coupe-la bien fin
  • Avocat mûr: une texture fondante, il doit être juste mûr, pas trop mou
  • Feuilles de coriandre: offrent un côté très vert et frais
  • Citron vert en quartiers: à arroser juste au moment de croquer
  • Sauce pimentée: à doser selon tes envies de piquant

Étapes faciles

Préparer la marinade:
Dans un saladier, mélange bien miel, huile, citron vert, cumin et paprika. Ajoute les crevettes et les tomates cerises, sale et poivre. Mélange pour bien tout enrober. Laisse de côté pendant que tu fais chauffer le barbecue.
Cuire les crevettes et tomates:
Mets un wok spécial barbecue sur la grille chaude. Verse les crevettes et les tomates dedans. Laisse-les cuire deux minutes de chaque côté, mélange délicatement jusqu’à ce que ce soit doré. Les crevettes doivent être joliment roses, les tomates un peu compotées. Sors tout du feu et réserve.
Faire le montage:
Sur ton plan de travail, pose les tostadas. Étale un peu de crème, une couche de laitue, puis les crevettes grillées, les tomates, les morceaux d’avocat, et la coriandre par-dessus.
À table:
Mets les tostadas sur des assiettes, propose les quartiers de citron vert à presser, et sors la sauce pimentée pour ceux qui aiment quand ça chauffe.

À savoir

Gorgé de protéines. Inspiré du Mexique mais super pratique au quotidien. Tu peux changer les crevettes pour d’autres fruits de mer si besoin. La coriandre fraîche, c’est vraiment mon chouchou. Elle lance toujours la discussion à table et me rappelle les repas d’été dehors en famille. Les couleurs et les parfums de ce plat, ça sent les beaux jours partagés ensemble.

Bien conserver

Crevettes et tomates grillées peuvent être faites en avance et gardées au frais maximum vingt-quatre heures dans une boîte fermée. Assemble tout juste avant de manger sinon les tostadas ramollissent. La crème et les accompagnements doivent rester bien froids pour garder leur fraîcheur.

Autres options

Pas de crevettes ? Essaie avec des cubes de poisson blanc ou remplace-les par du tofu si tu veux du végétarien. Change la crème fraîche épaisse par un yaourt grec nature, c’est plus léger. S’il te manque des tomates cerises, des tranches de poivrons grillés peuvent faire l’affaire.

Tostadas de crevettes grillées super gourmandes Épingler
Tostadas de crevettes grillées super gourmandes | recettesduchef.com

Idées pour servir

Sers les tostadas sur un grand plat, c’est plus sympa, tout le monde pioche. Tu peux mettre à côté une salade de maïs frais ou un guacamole maison, ça ajoute de la couleur et de la fraîcheur. Ajoute des radis en quartiers ou quelques rondelles de piment frais pour plus de croquant.

Côté traditions

Les tostadas sont un incontournable mexicain, inventées pour utiliser les tortillas un peu dures en les grillant bien croustillantes. Les garnitures ont beaucoup changé, on part des haricots jusqu’aux légumes ou poissons. Aujourd'hui, chaque coin du Mexique invente sa version. Celle avec crevettes et tomates grillées, c’est une clin d’œil à leurs plats de bord de mer.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle astuce pour griller les crevettes ?

Sur un feu bien chaud, marinez vos crevettes avec un peu d’huile et d’épices. Ensuite, cuisez-les deux minutes de chaque côté dans une poêle perforée ou sur des piques adaptées.

→ Peut-on préparer à l'avance les ingrédients ?

Découpez tous les éléments (avocat, salade, crème) et conservez-les au frais. Montez les tostadas juste avant de servir pour préserver leur croquant.

→ Quoi faire sans wok pour BBQ ?

Chauffez vos ingrédients sur une grille spéciale ou utilisez des brochettes pour éviter qu’ils s’échappent sur votre barbecue.

→ Quels indices pour choisir un bon avocat ?

Pressez légèrement l’écorce : la texture doit être souple mais pas trop molle pour garantir que votre avocat est prêt à déguster.

→ Quelle sauce accompagne bien ce plat ?

Choisissez une sauce moyenne comme une sauce chipotle ou une salsa douce pour relever sans annuler la fraîcheur des ingrédients.

Crevettes et croustillant

Des croutons croustillants et crevettes grillées accompagnés de tomates et avocat.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
25 Minutes

Catégorie: Fruits de Mer

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Mexicaine

Rendement: 4 Portions

Régime: ~

Ingrédients

→ Marinade

01 15 ml de jus de lime
02 15 ml d’huile végétale
03 30 ml de miel
04 2.5 ml de paprika fumé
05 2.5 ml de cumin moulu

→ Principal

06 8 mini tortillas de maïs croustillantes
07 450 g de crevettes moyennes déjà nettoyées (queues encore attachées)
08 280 g de tomates cerises coupées en deux
09 90 g de laitue iceberg finement râpée
10 125 ml de crème épaisse
11 1 avocat bien mûr en cubes
12 Quelques feuilles de coriandre, selon votre goût
13 Quartiers de lime pour arroser
14 Un peu de sauce épicée si vous aimez

Instructions

Étape 01

Posez un wok fait pour barbecue sur la grille. Faites-le chauffer en réglant le barbecue sur une chaleur vive.

Étape 02

Dans un grand saladier, mélangez le miel, l’huile, le jus de lime, le cumin et le paprika. Ajoutez-y les crevettes et les tomates. Salez, poivrez, et mélangez bien afin que tout soit bien enrobé.

Étape 03

Faites griller les crevettes et les tomates dans le wok. Cuisez-les environ 2 minutes par côté ou jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites. Une fois prêtes, placez-les dans une assiette et gardez-les de côté.

Étape 04

Alignez les tortillas sur un plan de travail. Étalez sur chacune un peu de crème, puis ajoutez la laitue, les tomates, les morceaux d’avocat et les crevettes. Saupoudrez de coriandre.

Étape 05

Mettez les tortillas assemblées dans des assiettes. Servez avec des morceaux de lime pour un peu de fraîcheur, et ajoutez de la sauce épicée si vous le souhaitez.

Notes

  1. Un wok à barbecue est super pratique pour cuire des fruits de mer ou des légumes sans qu’ils glissent à travers les grilles. Pas de wok ? Passez aux brochettes, c’est tout aussi simple pour les crevettes.

Ustensiles Nécessaires

  • Wok spécial barbecue
  • Barbecue
  • Saladier

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Crevettes
  • Produits laitiers

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 320.5
  • Matières Grasses: 14.8 g
  • Glucides Totaux: 25.3 g
  • Protéines: 24.6 g