Délicieux macaronis fromage brocoli

Par: Anna Laurent Mis à jour le 9 février 2026 Plats Végétariens
Anna Laurent
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Bonjour, je suis Anna ! Sur Recettes du Chef, je partage ma passion pour la cuisine française avec des recettes accessibles et savoureuses. De l'héritage culinaire français aux adaptations modernes, chaque recette est soigneusement testée dans ma cuisine pour assurer votre réussite.

Mis à jour le 9 février 2026

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Un délicieux plat de macaronis crémeux au fromage et brocoli sur une assiette noire. Pin it
Un délicieux plat de macaronis crémeux au fromage et brocoli sur une assiette noire.

Les macaronis au fromage avec brocoli, c’est le genre de plat qui réunit tout le monde à table avec le sourire. Franchement, c’est la meilleure façon de glisser des légumes sans prise de tête et ça réchauffe dès la première bouchée. Le brocoli se fond direct dans la sauce crémeuse au cheddar et chaque pâte est bien nappée. On ne s’en lasse jamais chez nous.

La première fois que j’ai tenté cette version, c’était un soir glacial et elle est vite devenue le dîner chouchou dès qu’on cherche du réconfort. Même les plus difficiles ne font pas la tête.

Ingrédients

  • Macaronis secs : parfaits pour bien accrocher la sauce
  • Beurre : il rend la sauce ultra onctueuse
  • Farine non blanchie : pour donner de la tenue à la sauce, prenez-en de la fraîche
  • Lait : pour une sauce super crémeuse, prenez du lait entier si vous en avez
  • Cheddar râpé : donne tout le goût, le mieux c’est un cheddar affiné mais pas de panique si vous prenez un classique
  • Jambon cuit en dés : rajoute du goût et un côté salé, à mettre ou pas, c’est selon
  • Brocoli blanchi : pour le côté croquant et vert, prenez des bouquets bien denses
  • Muscade en poudre : parfume la sauce, il en faut juste une pincée pour faire la différence

Déroulé ultra simple

Cuire les pâtes
Chauffez une grosse casserole d’eau salée, ajoutez les macaronis et remuez pour qu’ils ne collent pas. Cuisez-les juste fermes, ça évite la bouillie plus tard. Égouttez bien, arrosez d’un peu d’huile pour éviter qu’ils collent et gardez de côté le temps de faire la sauce.
Lancer la base de la sauce
Dans une autre casserole, faites fondre le beurre doucement puis ajoutez toute la farine d’un coup. Fouettez non-stop pendant une minute. Ce mélange épaissira la sauce et évite d’avoir le goût de farine crue. Faites gaffe à ne pas laisser brûler.
Préparer la sauce au fromage
Versez le lait doucement en fouettant pour éviter les bosses. Faites chauffer tranquillement en mélangeant, jusqu’à ce que ça épaississe. Balancez ensuite le cheddar râpé et mélangez bien, faut que ça soit bien fondu et bien lisse.
Tout ajouter
Mettez le jambon en dés, le brocoli et la muscade. Mélangez tout doucement puis salez et poivrez comme vous aimez. L’odeur de muscade, c’est magique.
Mélanger et servir
Ajoutez les macaronis dans la sauce chaude, mélangez bien pour que chaque pâte soit entourée de sauce. Laissez réchauffer juste un peu mais pas trop, comme ça le brocoli reste croquant. Servez direct !
Un plat crémeux de macaronis au fromage, brocoli et jambon.
Un plat crémeux de macaronis au fromage, brocoli et jambon.

Chez moi, le brocoli, c’est le truc qui reste jamais dans le plat. Ce petit côté vert donne une touche encore plus gourmande. La première fois que mon loulou a tout fini sans rien dire, c’était avec ce mélange, depuis il me le redemande souvent !

Conseils conservation

Mets les restes dans une boîte fermée au frigo et ça tient trois jours. Pour le congeler, attends bien que ça soit froid avant de mettre en portions. La sauce devient plus épaisse une fois décongelée, donc rajoute juste une cuillère de lait en réchauffant pour retrouver le moelleux.

Changements malins

Pareil si t’as pas de cheddar : tu peux mixer emmental et mozzarella, ça le fait aussi. Sans jambon, c’est veggie et tout le monde est content. Tu peux varier les pâtes (coquillettes ou penne marchent autant). Si t’as un autre légume sous la main, genre épinards ou petits pois, tu peux remplacer le brocoli sans souci.

À servir avec

Un peu de salade verte, vinaigrette toute simple, et c’est parfait. Ça va hyper bien aussi avec des tomates cuites ou même une compote de pommes en dessert. Si tu veux un truc encore plus complet, balance quelques noix grillées pour donner du croquant.

Origine et inspirations

Ce fameux mélange de macaronis au fromage vient tout droit des classiques d’Amérique du Nord, mais chacun y va de sa touche. Chez nous, c’est brocoli pour une touche française et un peu de jambon pour faire plaisir. C’est toujours associé à de bons moments partagés, avec plein de souvenirs de famille.

Une assiette moelleuse de macaronis, brocolis et lardons avec champignons.
Une assiette moelleuse de macaronis, brocolis et lardons avec champignons.

C’est le plat simple et réconfortant par excellence. Même les plus réticents n’en laissent pas une miette, succès assuré à tous les coups !

Questions fréquentes

Comment faire une bonne sauce au fromage ?

Commencez par chauffer du beurre, incorporez la farine, puis ajoutez le lait doucement en mélangeant. Faites fondre le fromage pour une texture lisse.

Faut-il cuire le brocoli à l'avance ?

Oui, faites blanchir les morceaux deux minutes pour garder leur croquant et leur belle couleur.

Quel autre fromage peut remplacer le cheddar ?

Vous pouvez essayer du gruyère, de l’emmental ou un mélange qui vous plaît. Ils fonctionnent très bien !

Comment ajuster la texture de la sauce ?

Pour une sauce épaisse, ajoutez un peu de farine ; pour une sauce fluide, mettez plus de lait.

Puis-je préparer le plat à l'avance ?

Oui, conservez-le au frais et réchauffez-le doucement au four ou à la poêle avant de servir.

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Fromage brocoli macaronis

Temps de préparation:
15 Minutes
Temps actif:
20 Minutes
Temps total:
35 Minutes
Portions:
4
Un délicieux plat de macaronis crémeux au fromage et brocoli sur une assiette noire.

Plat rapide et crémeux avec macaronis, fromage et brocoli. Idéal pour partager en famille.

Ce dont vous avez besoin

  • Pâtes

  • 340 g de macaronis secs
  • Pour la préparation de la sauce

  • 30 g de farine type T55
  • 40 g de beurre doux fondu
  • 500 ml de lait entier, légèrement chauffé
  • Garnitures et fromage

  • 170 g de dés de jambon blanc
  • 140 g de brocolis blanchis brièvement
  • 1 ml de noix de muscade en poudre
  • 150 g de fromage cheddar râpé

Préparation

1.

1. Préparer les macaronis: Cuisez les pâtes dans beaucoup d'eau bouillante salée, arrêtez la cuisson quand elles sont al dente et passez-les sous l'eau froide pour éviter qu'elles collent.

2.

2. Débuter la béchamel: Dans une casserole moyenne chauffée à feu doux, faites fondre le beurre puis mélangez-y la farine jusqu’à obtenir une pâte homogène pendant environ une minute.

3.

3. Incorporer doucement le lait: Ajoutez petit à petit le lait chaud tout en mélangeant au fouet, puis laissez épaissir le mélange en continuant de remuer.

4.

4. Ajouter le fromage: Incorporez le cheddar râpé dans votre sauce chaude et mélangez bien jusqu'à ce qu'il fonde entièrement et devienne bien onctueux.

5.

5. Mélanger les ingrédients: Ajoutez le jambon, les brocolis, les macaronis cuits et la muscade directement dans la sauce. Mélangez doucement pour bien enrober chaque ingrédient.

6.

6. Rectifier les saveurs: Réchauffez le tout quelques minutes à feu doux. Goûtez et ajustez selon vos envies avec un peu de sel ou de poivre.

Bon à savoir

  1. Pour une version sans viande, retirez simplement le jambon. Choisissez un cheddar de bonne qualité pour sublimer le goût.

Ustensiles nécessaires

  • Une grande marmite
  • Une casserole moyenne
  • Un fouet pour mélanger
  • Une passoire

Informations sur les allergènes

Vérifiez les ingrédients pour repérer d’éventuels allergènes et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
  • Présence confirmée : gluten et produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Gardez à l’esprit que ces informations sont approximatives et ne doivent pas être utilisées comme avis médical.
  • Calories: 590
  • Matières grasses totales: 26 g
  • Glucides totaux: 65 g
  • Protéines: 27 g