Porc croustillant yogourt

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Un filet de porc doré alliant une panure croustillante et un coeur tendre, relevé par des épices et accompagné d'une sauce fraîche au yogourt assaisonnée. Rapide et facile, ce plat convient parfaitement pour impressionner vos invités ou vos proches. Essayez-le avec une salade légère pour un équilibre parfait.

Anna Laurent
Mis à jour le Sun, 04 Jan 2026 20:31:07 GMT
Un plat de porc croustillant servi avec une sauce et des légumes frais, présenté sur un plateau. Épingler
Un plat de porc croustillant servi avec une sauce et des légumes frais, présenté sur un plateau. | recettesduchef.com

Des bouchées de filet de porc panées, façon nuggets, revisitent un grand basique familial en version fun et irrésistible. La panure bien dorée et la sauce au yaourt relevée mettent tout le monde d’accord à la maison. C’est vraiment parfait pour des repas conviviaux du quotidien ou des jours où on veut marquer le coup.

La première fois que j’ai fait ce porc croustillant pour un apéro entre potes, tout le monde s’est jeté dessus. Depuis, ces petits nuggets maison reviennent à chaque fois qu’on veut une ambiance détendue et gourmande sans prise de tête.

Ingrédients

  • Yaourt nature : Privilégiez un yaourt épais, c’est le secret pour une sauce pleine de goût
  • Mayonnaise : Ça lie la sauce et c’est top pour la douceur, choisissez-en une sans ingrédients bizarres
  • Paprika doux : Pour la couleur et un léger côté fumé, prenez une bonne marque
  • Poudre d’ail : Apporte du parfum, la version extra-fine passe mieux
  • Œuf : Essentiel pour faire tenir la panure sur le porc, un œuf bien frais fait la différence
  • Chapelure panko : Pour une texture croustillante de folie, la panko du commerce convient très bien sinon une chapelure maison fera l’affaire
  • Farine de blé classique non blanchie : Elle donne la panure idéale, préférez la version non traitée
  • Épices chili : Pour relever et donner du peps, choisissez un mélange simple sans trop d’additifs
  • Filet de porc : Misez sur une pièce bien rosée et pas trop grasse, découpez en cubes pour que ça cuise pareil partout
  • Huile végétale neutre : Optez pour une huile de tournesol ou de pépins de raisin, parfaite pour les hautes températures

Instructions pas à pas

Préparer la sauce au yaourt
Mélangez énergiquement yaourt, mayonnaise, paprika et ail en poudre dans un bol. Mettez un peu de sel et de poivre, fouettez jusqu’à ce que ce soit bien lisse, et gardez au frais le temps de tout préparer.
Faire la panure
Battez l’œuf rapidement à la fourchette dans une assiette. Mélangez chapelure panko, farine et épices chili dans une autre, ajoutez sel et poivre.
Enrober le porc
Découpez le filet de porc en cubes réguliers. Trempez chaque morceau dans l’œuf battu, laissez couler l’excédent, puis roulez-les dans le mélange à panure en appuyant dessus pour bien faire coller tout ça.
Cuire le porc pané
Faites chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen-fort. Posez les cubes de porc sans trop serrer, faites dorer chaque face (environ 4 minutes) jusqu’à ce que ce soit bien doré dehors et encore tendre dedans. Déposez sur du papier absorbant et attendez cinq minutes.
Déguster
Mettez vos morceaux panés sur un plat et servez tout de suite avec la sauce au yaourt bien fraîche. Une salade croquante en plus, et c’est parfait.
Nuggets de porc croustillants accompagnés d'une sauce au yaourt et d'herbes. Épingler
Nuggets de porc croustillants accompagnés d'une sauce au yaourt et d'herbes. | recettesduchef.com

Ce qui me plaît le plus, c’est la panure qui rend chaque bouchée ultra gourmande, mes enfants en redemandent toujours. Je mets mon paprika préféré, et il n’en faut pas beaucoup pour twister la sauce. À chaque fois, ça me rappelle nos plateaux du dimanche en famille, super ambiance !

Astuces pour garder frais

Le porc croustillant se garde très bien deux jours au frigo. Passez-le quelques minutes au four pour qu’il retrouve tout son croquant. Le micro-ondes est à éviter, ça rend la panure toute molle. La sauce se garde aussi deux jours dans un bocal fermé.

Variantes possibles

Ce plat s’adapte facilement : utilisez de la chapelure maison croustillante ou des pétales de maïs écrasés à la place de la panko. Sans gluten ? Essayez la farine de riz. Le filet de porc peut laisser place à du poulet et remplacez les épices chili par un mélange doux selon vos envies.

Idées de présentation

Je sers ces nuggets de porc sur un grand plat au centre, sauce à part. Chacun peut piocher comme il veut, c'est super sympa à partager. Avec des crudités ou une salade de concombres, ça fait un joli contraste. Elles sont aussi parfaites pour l’apéro ou un buffet entre amis.

Côté histoire

La panure façon panko vient du Japon, pour donner ce croquant irrésistible aux viandes et poissons. Adapter ça à nos plats du quotidien, c'est un clin d’œil à la cuisine fusion, tout en modernité et plaisir à table.

Brochettes de poulet grillées accompagnées d'une sauce au yaourt et d'herbes fraîches. Épingler
Brochettes de poulet grillées accompagnées d'une sauce au yaourt et d'herbes fraîches. | recettesduchef.com

Irrésistible, croustillant et équilibré, ce plat va vite devenir le préféré de toute la famille. À savourer sans compter, peu importe l’occasion !

Questions Fréquemment Posées

→ Comment garantir une cuisson parfaite de la panure ?

Assurez-vous d'utiliser une poêle à feu moyen-élevé pour obtenir une texture bien croustillante et une jolie coloration.

→ Quelle alternative au porc peut-on utiliser ?

Remplacez-le par des morceaux de dinde ou de poulet, qui s'adaptent parfaitement à la recette.

→ Quel type de sauce accompagne ce plat ?

Une sauce crémeuse au yogourt, rehaussée de paprika et de poudre d’ail, s'accorde parfaitement avec ce plat.

→ Avec quoi servir ce filet croustillant ?

Ajoutez une salade aux herbes fraîches et des légumes croquants pour compléter le repas.

→ Quelle est la clé pour un porc tendre ?

Ne le laissez pas trop cuire : quelques minutes sur chaque face suffisent pour une texture moelleuse.

Porc croustillant yogourt

Morceaux de porc panés et croustillants, servis avec une sauce onctueuse et parfumée au yogourt. Idéal pour un bon moment à table.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
25 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Nouvelle cuisine française

Rendement: 4 Portions (Environ 24 morceaux de porc)

Régime: ~

Ingrédients

→ Crème de yogourt

01 60 ml de mayonnaise classique
02 125 ml de yogourt nature entier
03 1 ml de poudre d'ail
04 5 ml de paprika fumé

→ Filet de porc pané

05 450 g de morceaux de filet de porc
06 80 g de chapelure panko croquante
07 30 ml de mélange d'épices au chili
08 1 œuf battu
09 30 ml de farine blanche
10 45 ml d'huile végétale neutre

Instructions

Étape 01

Dans un bol, mélanger le yogourt nature, la mayonnaise, la poudre d'ail et le paprika fumé. Ajustez le sel et le poivre au besoin, mettez au frais jusqu'à utilisation.

Étape 02

Dans une assiette, battre doucement l'œuf. Dans une autre, mélanger la chapelure panko avec la farine et les épices au chili. Assaisonnez légèrement avec du sel et du poivre.

Étape 03

Rouler les morceaux de filet de porc d'abord dans l'œuf battu, secouer légèrement, puis bien les enrober du mélange panko et épices.

Étape 04

Dans une poêle chaude avec de l'huile, cuire les cubes à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient dorés partout, environ 4 minutes. La texture doit être tendre à l'intérieur.

Étape 05

Placer les morceaux prêts sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile. Patientez cinq minutes dans un endroit tempéré avant de les servir avec la crème de yogourt.

Notes

  1. Pour un croustillant parfait, appuyer doucement sur la chapelure lorsque vous enrobez les morceaux.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle antiadhésive
  • Petits bols pour mélanger
  • Assiettes creuses séparées

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient : œufs, produits laitiers, gluten

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 335
  • Matières Grasses: 18.7 g
  • Glucides Totaux: 13.5 g
  • Protéines: 27.4 g