Saveurs russes réinventées

Mis en avant dans Plats Végétariens Savoureux et Simples.

Inspirée de la gastronomie russe, cette création fraîche et originale apporte une touche d'inattendu. Sous une texture moelleuse d'écrasé de pommes de terre, on retrouve la douceur du yaourt grec, des œufs durs et une pointe de mayonnaise. Le tout est relevé par une sauce citronnée, des dés de concombre croquants et des herbes parfumées comme la ciboulette et l'aneth. Une touche finale de graines variées (nigelle, cumin, sésame) et de piment confère un croquant unique et savoureux. Ce plat polyvalent s'apprécie aussi bien bien frais que tempéré, parfait pour les amateurs de cuisine inventive et légère.

Anna Laurent
Mis à jour le Fri, 12 Dec 2025 17:25:52 GMT
Saveurs fraîches russes délicates Épingler
Saveurs fraîches russes délicates | recettesduchef.com

Cette déclinaison de la salade russe, c’est devenu mon plat sûr pour tous les grands repas détendus du dimanche midi avec la bande. J’adore comment le yaourt apporte un peps frais avec la douceur des œufs, et puis le topper d’herbes qui rend le tout carrément irrésistible, peu importe qu’il fasse chaud ou froid dehors.

J’ai tenté ça une fois pour changer du traditionnel et c’est vite devenu le hit de ma bande. Maintenant, ils m’en redemandent à chaque brunch ou soirée.

Ingrédients

  • Pommes de terre à purée : préférez-les fermes et sans germes pour une belle texture
  • Œufs durs : ils donnent du moelleux, prenez de bons œufs frais si possible
  • Mayonnaise : pour le côté gourmand, maison c’est encore mieux
  • Yaourt grec épais : ça rend le tout encore plus onctueux
  • Citron jaune : il réveille tout le plat, autant que ce soit bio
  • Huile d’olive extra vierge : pour la touche douce et parfumée
  • Concombre au vinaigre : pour la note acidulée et du croquant
  • Estragon et ciboulette : ils boostent la fraîcheur, prenez-les du marché si possible
  • Aneth fraîche ou séchée : c’est la clé du goût herbacé
  • Graines de cumin : ça sent super bon grillé, utilisez-les entières et toastez vite à la poêle
  • Graines de sésame : pour un petit goût grillé sympa
  • Graines de nigelle : ça donne une saveur de noisette originale
  • Piment moulu : juste pour pimper, selon ce que vous aimez
  • Sel et poivre : pour relever le goût comme il faut

Étapes faciles

Cuire les pommes de terre
Plongez les pommes de terre dans l’eau, laissez-les bien cuire pendant environ vingt minutes. Égouttez et attendez qu’elles refroidissent un peu (gare aux doigts !). Écrasez-les grossièrement – gardez des bouts pour que ça reste gourmand.
Montage de la base
Écalez puis coupez fin les œufs durs, balancez-les dans la purée avec l’aneth, le yaourt grec, la mayo, et deux cuillères d’huile d’olive. Salez et poivrez, mélangez sans trop casser les morceaux puis mettez tout dans un plat creux, ça aidera pour les couches suivantes.
Mixer la sauce
Coupez herbes fraîches et concombre au vinaigre en tout petits bouts. Dans un bol, mettez le jus de citron, cinq cuillères d’huile d’olive, les dés de concombre et toutes les herbes coupées. Ajustez sel et poivre à votre goût, puis versez tranquillement cette sauce parfumée par-dessus pour bien tout enrober.
P’tit croquant final
Mélangez cumin, sésame, nigelle et un peu de piment moulu. Parsemez ça sur la salade avant de servir pour que ça croustille et que chaque bouchée ait du caractère.
Le meilleur moment
Servez-la à température ambiante ou bien rafraîchie, selon la météo ou vos envies. Comme ça, tous les arômes ressortent.

Infos malines

Grâce à toutes les herbes fraîches, ce plat est super digeste et tient bien même préparé à l’avance. Vu qu’on met du yaourt plutôt que de la crème, c’est plutôt léger et vraiment dans l’air du temps. Moi, j’ai un faible pour l’aneth, c’est ce qui fait toute la différence. Ce mélange d’herbes, franchement, c’est mon secret pour qu’on me supplie d’en refaire. Ça me rappelle les buffets familiaux où tout le monde se ressert avec le sourire.

Conservation facile

Gardez-la au frigo, elle tient nickel deux jours si bien couverte pour éviter que les patates sèchent. Si la sauce se fige un peu, mettez juste un filet de citron au moment de servir et le tour est joué.

Alternatives d’ingrédients

Pas de pommes de terre à purée ? Prenez celles que vous avez, en rajoutant un peu de yaourt si ça manque de moelleux. Pour l’aneth, le persil plat ou même la coriandre feront très bien l’affaire. Si vous n’avez plus de concombre au vinaigre, quelques cornichons croquants feront le job côté peps.

Salade twistée pomme de terre et herbes fraîches Épingler
Salade twistée pomme de terre et herbes fraîches | recettesduchef.com

Astuces pour servir

C’est top avec du poisson fumé ou une tranche de viande froide. À proposer coupée en parts, en plat à partager ou même dans un wrap ou sur une tartine grillée avec un trait d’huile.

Petit point histoire

La salade russe, souvent appelée salade Olivier ailleurs, est un incontournable des grands buffets en Europe de l’Est. La version plus moderne mêlant yaourt et herbes montre que même les classiques savent se réinventer. Aux enfants, je raconte qu’elle faisait toujours sensation aux fêtes : chacun y ajoutait son truc, une herbe ou une graine, selon l’envie.

Conseils futés

  • Pour gagner du temps, faites cuire les patates la veille
  • Passez les graines à la poêle, elles sentent super bon comme ça
  • Ajoutez la sauce juste avant de servir, le croquant et la fraîcheur restent au top

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle variété de pommes de terre est idéale ?

Privilégiez des pommes de terre farineuses comme la Bintje ou l'Agria pour un écrasé léger et agréable.

→ Peut-on préparer ce plat en avance ?

Absolument, préparez la salade le matin pour le soir, en ajoutant la sauce et les graines juste avant de servir pour un résultat frais et croquant.

→ Par quoi remplacer le yaourt grec ?

Optez pour du fromage blanc ou un yaourt nature épais si vous n'avez pas de yaourt grec sous la main.

→ Quelles herbes peut-on utiliser d'autre ?

Si l'aneth ou la ciboulette manquent, pensez au basilic, à la menthe ou au persil plat pour un parfum différent.

→ Comment servir cette salade au mieux ?

Agrémentez vos repas en l'utilisant comme accompagnement d'une viande ou d'un poisson, ou servez-la seule pour une option végétarienne.

Saveurs russes fraîches

Des pommes de terre douces et herbes fraîches sublimées avec une touche d'épices.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Plats Végétariens

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine de l'Est

Rendement: 4 Portions

Régime: Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

01 4 œufs cuits durs
02 500 g de pommes de terre farineuses
03 180 g de yaourt grec
04 50 g de mayonnaise
05 8 cl d'huile d'olive
06 1 petit concombre au vinaigre
07 3 cuillères à soupe de jus de citron
08 Quelques morceaux d'aneth frais ou en poudre
09 1 pincée de piment fort
10 1 cuillère à café de graines de nigelle
11 1 cuillère à café de graines de sésame
12 1 cuillère à café de graines de cumin
13 Quelques branches de ciboulette
14 Estragon frais ou séché
15 Sel
16 Poivre

Instructions

Étape 01

Une fois les pommes de terre bien cuites dans de l’eau bouillante, les filtrer et les laisser refroidir un peu. Pelez-les ensuite et écrasez à l'aide d'un presse-purée.

Étape 02

Émiettez les œufs écalés et mélangez-les à la purée de pommes de terre. Ajoutez la mayonnaise, le yaourt grec, l’aneth et 2 cuillères d’huile d’olive. Salez, poivrez et versez tout dans un plat.

Étape 03

Découpez le concombre en petits cubes et hachez finement les herbes restantes. Mélangez ces ingrédients avec 5 cuillères à soupe d’huile d’olive et le jus de citron dans un petit bol. Ajoutez du sel et un peu de poivre selon votre goût.

Étape 04

Mélangez les graines et le piment ensemble. Parsemez généreusement cette garniture sur le dessus de la salade.

Étape 05

Servez bien frais ou à température normale, comme vous préférez.

Notes

  1. Ajustez les épices et assaisonnements librement selon vos envies.

Ustensiles Nécessaires

  • Un presse-purée
  • Un couteau
  • Un saladier

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Graines de sésame
  • Produits laitiers

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseils de santé définitifs.
  • Calories: 350
  • Matières Grasses: 15 g
  • Glucides Totaux: 45 g
  • Protéines: 10 g