Plats Végétariens Savoureux et Simples

La cuisine végétarienne bien faite. Ces recettes sont rassasiantes et pleines de saveurs. Parfaites pour tous ceux qui aiment les légumes.

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Mis à jour le Thu, 13 Feb 2025 23:52:04 GMT

Une salade colorée avec des pommes de terre en dés, du brocoli et des pommes rouges, garnie de persil frais et de citron, entourée d'agrumes et de tomates.

Plats Végétariens

Schmoo sans Gluten moelleux au Caramel et Crème Fouettée
Schmoo sans Gluten

Ce dessert en version sans gluten est une réinvention du Schmoo classique. Il combine des blancs montés en neige, des farines sans gluten et des fécules pour une texture douce. Recouvert de crème maison et d'un caramel doré, il est décoré de noix croquantes.

Moelleux à Patate Douce sans Gluten
Patate Douce Moelleux

Préparés avec de la farine sans gluten et de la patate douce, ces moelleux sont enrichis d'un beurre au miel sucré. Un plaisir simple et confortable.

Asiago Crémeux et Tomates
Velouté Asiago et Tomates

Un mélange délicat d'Asiago crémeux, de pommes de terre fondantes et de bouillon parfumé, sublimé par une confiture de tomates sucrée et acidulée. Parfait pour une touche de réconfort chic.

Irlandaise légumes brocoli pommes de terre
Irlandaise aux légumes, brocoli, pommes de terre et bouillon

Un mélange onctueux de légumes comme les carottes, poireaux, et brocoli. Parfaitement équilibré et agrémenté de ciboulette pour une touche fraîche.

Chou Napa et Carottes en Soupe
Chou Napa Légumes

Cette délicieuse soupe mélange chou napa, carottes, ail et un bouillon aromatique. Parfaite avec de la sauce soja, du vin de Shaoxing et une touche d'huile de sésame.

Savoureuses Boulettes Pain et Épinards
Boulettes Pain Épinards

Ces boulettes italiennes réunissent pain rassis, épinards, œufs et Grana Padano. Cuites à l'eau et enrobées dans du beurre noisette parfumé, elles sont une fierté du Trentin.

Poireaux Moelleux Farcis Viande et Riz
Poireaux Viande Riz

Les poireaux sont cuits doucement puis farcis avec une préparation savoureuse de bœuf et de riz, relevée avec des oignons, de l'ail et des herbes. Parfait pour un repas convivial.

Chou Grillé avec Beurre Miso et Chapelure
Chou Beurre Miso Grillé

Le chou est rôtis jusqu’à être tendre, enrichi d’un mélange miso-beurre crémeux et recouvert d’une chapelure croustillante. Simple et plein de saveurs.

Plat de Poivrons Rôtis, Quinoa et Pois Chiches
Poivrons Quinoa Chiches

Des poivrons fondants, quinoa tendre et pois chiches rôtis, accompagnés d'une vinaigrette citronnée et épicée. Garnis d'herbes fraîches et de feta, parfait pour vos repas express.

Feta et Pommes de Terre Croustillantes
Feta et Pommes de Terre au Four

Pommes rôties, feta fondante, thym et citron : simplicité et goût réunis.

Plat de poulet balsamique avec légumes variés en une seule poêle
Poulet balsamique avec légumes

Un plat tout-en-un : poulet tendre au vinaigre balsamique cuit avec des légumes rôtis, prêt en un clin d'œil.

Plat Léger aux Œufs, Épinards et Fromage
Moelleux aux Œufs, Épinards et Fromage Léger

Une préparation légère aux œufs, épinards et fromage sain, idéale pour un déjeuner rapide et gourmand.